最近這幾年來，樂活一直是國內媒體、作家等熱烈討論的事情，它有時也會跟慢活放在一起談，而從當中的內容看來，絕大多數都還是跟人們的休閒參與脫不了關係。然而，這兩樣東西會被一再地拿出來談論，估計是因為仍有國人未能實際參與它。

假若在台灣社會當中，樂活或慢活真的跟休閒參與脫不了關係，那麼我會覺得，未能實際樂活、慢活的因由，仍是休閒阻礙的問題，進一步來說，在樂活、慢活的參與或達成上，也同樣可能會遇到一些，來自個人心理的、人際關係的、結構性的阻礙因素，而國人也可能因為其它的原因，而缺乏強而有力的動機去克服、協商。

到目前為止，國人未能樂活，或者慢活的個人心理因素，就我觀察主要還是休閒態度方面的問題，這當中可能包括如之前某學者所認為的，一定要花錢，一定要出國、一定要去遊樂場所、一定要去餐廳等才算休閒，其他的就都不算休閒，或者也可能是，因為本身的忙碌、對工作的極度投入，於是認為身旁的花花草草沒啥意思、多餘。

這方面的現象，或者也可以說是，由於本身的休閒態度，或者忙碌、高度投入於工作，進而缺少了休閒哲學中所謂的休閒情趣。而說到這休閒情趣，我不免又想起才看過的新聞，就是在臉書使用者這個大的群體中，有些人塗鴉牆貼文的速度很快，不管大事小事都要分享，不過在這當中，我倒也看到不少人在分享他們的休閒情趣。

這當中比較常見的，就是分享夕陽、雲彩或者其它天空美景，這讓我內心有這麼樣的一個念頭：望天，不再只是羅時豐的一首歌，它也可以是一項頗有情趣的休閒活動。從這個觀念看，其實樂活、慢活的一大關鍵，可能還是休閒情趣的培養，而這也不一定要去特定的國家地區、特定的觀光旅遊景點，在生活的周遭就可以培養。

人際關係方面的話，大概就是如果社會網絡的成員，全部都是忙碌、極度投入工作，或者也認為休閒就是一定要花錢，一定要去特定觀光旅遊景點、休閒娛樂場所的人，而其他的就都不算休閒的話，那麼在樂活或者慢活的達成上，也可能會受到一定的阻礙，畢竟對一些人來說，休閒活動的參與常會需要朋友、家人等的陪伴。

至於讓人們無法慢活、樂活的結構性原因，以台灣社會來講，大概還是時間不夠用、每天有太多的公事、課業、家務或其他雜事要處理，畢竟每個人一天的時間都是固定二十四小時的，當投入以上事情的時間多時，勢必會排擠到休閒參與，特別是選擇節奏慢的休閒項目，更可能會感受到這方面的阻礙，而頂多選擇快節奏的休閒項目。

而當前的台灣社會裡，慢活或樂活會成為夯話題，可能另一方面也反映出，台灣人整體上的生活步調仍是緊湊的，多數人每天都要處理很多的事情，這就可能是以上樂活或慢活追求之個人心理、人際關係、結構性阻礙產生的社會背景，使得國人普遍從事的休閒項目，以節奏快的、時間短的、簡單的、感官娛樂性質的為主。

總之，慢活或樂活的方式，以台灣目前各大媒體、各類書籍的論述來看，似乎有千百種，不過從休閒阻礙的角度看，其實關鍵還是在於，人們心中是否有那樣的動機，去克服上述可能的阻礙因素，而於日常起居、人際相處、落花水面發掘休閒體驗。

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