年輕人充滿體力總是喜歡登山、郊遊和戶外活動。但是等到年紀大了，手腳逐漸不靈活，活動範圍就慢慢縮小。

我一生尚未到國外一遊。現在雖然有心出國，但因年長腳力已經無法勝任長途旅行的高高低低爬涉，連高雄火車站的忽高忽低的月台就讓我視為畏途。

我這幾天頭暈，連上網都很困難，更不必談出門照相了。

一些年紀大的人仍在慢跑，但總有跑不動的一天。

年老的人會慢慢增加在室內的時間，要提早培養一些在室內的興趣。

室內的活動如插花、彈琴、上網、寫書法都是。提早培養室內的興趣，因為可能有一天出門都會是一件艱難的事。

年輕人不會想到有一天會無法跑跑跳跳，我們年輕時也沒想到我們有一天會老，不是嗎?