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| 2018/12/10 22:14:12瀏覽3142｜回應0｜推薦0 | |
微軟共同創辦人、慈善家富豪比爾蓋茲週二公布他2018年最喜愛的書籍清單其中一本書是和冥想有關---〈the headspace guide to meditation and mindfulness>。
基本上冥想可以放鬆，對身體和頭腦皆不錯。
但作為一個教導[默觀]（基督教靜坐）（也實際參與其他宗教的打坐多年）的筆者來說，想提醒各位冥想是有危險性的。
先說個真實的故事，阿娟身體多病，因此對於宗較非常認真地追求(盼望病得醫治)，參加了不少各宗教的靜坐（冥想）課程，在最後一個道場中靜坐，忽然跑到7樓頂樓要跳樓，同修趕快報警，十分鐘後消防車出動到道場，造成眾人現場圍觀的場面---
阿娟回家後開始亂丟東西，一個平日體弱的女人竟然有力氣將幾十公斤的大冰箱搬出屋外，嘴巴可以說出老翁的聲音讓人驚訝，後來被家人送到精神科就診，醫師診斷為急性躁症發作，當場辦理住院---
宗教界認為的[走火入魔]，在精神科的診斷可能是「思覺失調」的妄想或幻聽，也可能是急性躁鬱症的「躁症」發作。
冥想雖然看似不難，只是靜靜地坐著，但最後可能會和宗教(靈界)扯上關係。要追求更深的靜坐功夫，最後都會走向宗教一途（靠著神力或佛力或道力）。
看一些宗教大師如耶穌、釋迦摩尼都是在冥想得到「天啟」或「開悟」可以證明靜坐和宗教有密切的關係。
如果心術不正的人，想透過冥想來得到華屋或美女，這樣很容易走火入魔（感召財魔或色魔）。
精神耗弱的人也不宜靜坐，皆容易讓讓第四度空間的邪靈（鬼魂）附體。
我現在已經沒有再教導「默觀」，因為願意學習的基督徒不多（可能我不是大教會的牧師沒有號召力）。
如果可以的話，頭腦累了，不要思考，休息一下（三到五分鐘），這樣比較不會有危險。
學習靜坐，仍以尋找好的老師為宜（不會騙財騙色的），免得有一天萬一走火入魔將後悔不聽我的衷心勸告。
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| ( 心情隨筆｜心情日記 ) |
