網路城邦
上一篇 回創作列表 下一篇   字體:
5.職業傷害
2009/08/01 19:55:15瀏覽833|回應3|推薦10

5.職業傷害

        空氣、溫度、光線、聲音、過度用力、久站等不良工作環境、工作性質,都會影響身體。

         因求好心切,導致精神緊張,肌肉僵硬,用力不當。自己有責任放鬆精神、神經、肌肉,使工作更順暢,更有效率。

         改善工作環境,就要看老闆對員工的關心比不比得上改善設備的花費。在身體亮紅燈前換工作是必要的。薪水少一些比身體被破壞到不能復原更值得。

( 創作散文 )
回應 推薦文章 列印 加入我的文摘
上一篇 回創作列表 下一篇

引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=apachiese&aid=3186735

 回應文章

ez
等級:8
留言加入好友
職業傷害
2009/08/09 05:22
適當的活動與休息
可以減輕壓力負擔
中午外出換換空氣
可以永保一天活力

溥新(apachiese) 於 2009-08-09 19:29 回覆:

放鬆身體與精神

適當休息與調整

隨時反省與觀心

提昇工作與生命


善男信女
等級:7
留言加入好友
不賺賣命錢
2009/08/08 11:23

改善工作環境的成本通常不少  

像滅火器  安全帽  屏蔽 護具 排風機 等等 都要錢

因此有些老闆會以賣命錢的方式來要求僱員忍耐

公家單位的老闆  會因為員工出事  而被抓去關沒有退休金

替公家省下來的錢也不會加薪

所以比較願意投資在職業安全上

勞安會議   公家單位首長一定親自主持  私人老闆就未必

比較有規模的公家單位  薪水不會比同業高

但是會比較安全

颱風天   公家單位不敢叫員工冒風雨上班

私人單位  就不一定啦

溥新(apachiese) 於 2009-08-09 19:32 回覆:

感恩做更詳細說明

歡迎您


山居的隱士
等級:8
留言加入好友
有方法
2009/08/02 20:31

在精簡人事下, 許多人增加了業務量, 無法推掉

這時候可以每一小時中, 不用幾分鐘全身放鬆, 深呼吸吐納數次, 記得喝水

能量可以迅速代謝, 中午一定走出冷氣房, 到外面走一走, 回來午休,

接續的下午精神一樣棒, 如此持續按照上述方法, 每一天精神都不錯哩

隱士合十敬安祝福

溥新(apachiese) 於 2009-08-02 23:48 回覆:

感恩補充

隨時 深呼吸 吐納 全身放鬆 心情平靜

是個人努力的目標  與大家分享

歡迎您      合十敬安