今年實在不像話，不知道為什麼可以容許自己失控得胖下去⋯胖胖⋯胖下去⋯

      7年前我花了1年的時間減肥，直到去年都還維持得不錯，至少每年體檢當天的體重近三年來都是同一個數字！但今年還能夠一如往常嗎？

      18公斤究竟是要有多大的毅力才能達到？但7年前的我做到了，飲食控制加上運動，我瘋狂地享受瘦下去的快感，享受變成一個瘦子時受到的注目。

      人真的很在意別人的外表，當我不小心變成一個胖子的時候，我清楚地看到人們看我的眼神，雖然他們什麼也沒說，但我就是感覺得到那鄙視的目光。

      我要減肥！我喜歡當一個瘦子！18天後的一日遊、25天後的同學會、100天後的體檢⋯，我會用這種方式鼓勵自己減肥。記得年輕的時候，每次要出國前一定會做的事就是減肥，哈哈，為的不就是那美美的照片嗎？

      年紀愈大愈難減，剛開始的時候幾個月掉不到1公斤，很辛苦，也很打擊自信心。為什麼會這樣？那是因為體脂太高，必須一而再再而三地控制飲食，無時無刻的活動全身上下的筋骨，直到體脂降到標準，那時候就吃什麼都不太會胖。

      減肥，我又來了^_^