為什麼近年來名人專門「憂鬱」?

換個角度看，憂鬱之盛行也與該名詞被濫用有關。市井小民不憂鬱嗎? 農業時代沒有憂鬱嗎? 但是他們沒有媒體推波助瀾，把憂鬱掛在口邊當作「卸責的粉餅」。

我同情被時代壓得氣喘噓噓的現代人，也同情以為「陷入憂鬱就代表自己比別人悲慘」的人....更不願見「犯錯者以憂鬱作為爭取同情的工具」！

憂鬱不是憂鬱症－－憂鬱需要予以解決、憂鬱症需被治療。氾濫的同情並無法真正幫助處理憂鬱，甚而可能讓有心人矮化了憂鬱背後代表的核心問題。

跳樓的高一生才是應該被深入關注的對象，教改改不走孩子沉重的課業或成績壓力，去不掉課堂與客廳中長輩諄諄告誡的出人頭地，更多的孩子不及長大。

教改更忘記要帶來正確的人生觀與金錢觀、價值觀。更多的青年認為不成為社會棟樑沒有面子，更多的社會棟樑將認為金錢就是棟樑的代名詞，更多的成人因能力與膨脹的事業心不成正比而崩潰，更多的人在一時的事業成功中紙醉金迷，更多的人連家庭都無法顧及全還要汲汲營營，而他們挫敗時，全都說自己因此憂鬱....彷彿認為宣告了某種社會公評的豁免權。

教改應從家長的心態調整做起，教改應從小學老師的整體教育做起。

你我不憂鬱嗎? 如果為憂鬱所苦，試著讓下一代不再墮入同樣的惡性循環。

試著讓成功兩字不要變成孩子終生的憂鬱來源，也試著告訴他們心情憂慮不能逃避問題；試著教導孩子，憂鬱必然存在人生，但他永遠會有我們無條件的支持~~憂鬱不會是路的盡頭，是上天提醒我們應該開始尋找另一條路的開始....

然後或許我們自己也會開始明白，每一次的憂鬱，都可能是進步的開始。

"憂鬱症"參見滿街都是躁鬱症