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| 2023/05/31 08:59:55瀏覽107｜回應0｜推薦0 | |
| ［樂觀與歡樂］
什麼是『樂觀』?樂觀，指的是一個生命個體的性格或想法、思維，朝著正向光明面的方向而思而為，不陰鬱悲觀，且輕鬆開朗。也就是說，當一個人既使待在一個苦難情境中，仍能有著朝向正面、陽光面方向所思所為的發展，不易悲觀憂鬱，且開朗面對。就像，當自己的課業不是理想狀態時，仍然不會因此感到沮喪，並繼續開朗的努力；又或說，當自己某件事或工作無法做的理想時，仍然輕鬆應對，且仍然有著正向理性的思維。 什麼是『歡樂』？歡樂，指在心理上的表現，具一定高度情緒正向值的愉悅感，在行為上有著愉快的表現。就像一個人得到一件自己喜愛的東西時，就會感到很開心惀悅，並開心笑著振手。 那麼，樂觀和歡樂有何異同之處呢？樂觀和歡樂一樣的是皆為正面陽光的心理機制和行為。不一樣的地方，以情緒正向值來說，樂觀不需如歡樂值高；樂觀的心理機制多屬理性，而歡樂的心理機制多屬感情、情緒；樂觀是一種內在涵養的展現，歡樂則為外向表現。那麼，歡樂的人就一定樂觀嗎？並不是。樂觀的人不須一定要表現出歡樂，而歡樂的人不見得就是樂觀；然而，樂觀的人和歡樂的人，也常見易搞混亂。 雖然如此，樂觀馝人，生活和情緒思緒都較為穩定也較為歡樂，而歡樂的人，則生活和情緒較為不穩定或混雜絮亂。所以，當見一個人可以經常歡樂表現談吐說笑，不代表一定就是樂觀的人，而樂觀的人即使看來過的不是很好，卻也有其穩定性在。 2023年05月31日完稿 |
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| ( 心情隨筆｜其他 ) |
