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| 2023/06/07 08:53:50瀏覽210｜回應0｜推薦1 | |
| ［自在心］
自在，就是身心皆輕鬆愉悅的感覺。自在心，指的就是有安然自在的心思想法。 自在者，隨處皆可歡心愉悅；大自在者，既使在困苦難境中，仍然保持著歡心愉悅。 什麼是自在？其實就是這麼簡單，只要長保持自身心的輕鬆愉悅的感覺即可，但是自在不等於就是歡樂、快樂。自在，是一種心境、感覺；而快樂，是一種情緒、表現。自在心夠健全、強悍，那麼自身心的自在度就夠高強，隨時都可以保持愉悅心情是沒問題，甚至也可以有歡樂、快樂的表現也是可行的。但要明白的是有自在可以有歡樂、快樂，但有歡樂、快樂不等於有自在或先有自在。 自在心，人人皆可有之，純看個人的心智修為了，因為這也是修行的一種。自在心越發的健全，情緒管理和思維想法越發的良好。 2023年06月07日完稿 |
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