![]() ![]() ![]() |
|
|
|
2010/08/15 13:17:48瀏覽517|回應2|推薦16 | |
自在生活禪─「吃到飽」餐廳,你可以悠閒自在享用
昨天與朋友聊天,聊到在各種類型餐廳的用餐經驗…… 朋友特別講到,很怕到那種「吃到飽」餐廳用餐,因為會在心理上覺得,既然付了定額的餐費,沒有吃到超量,好像會不甘心…,於是就會吃到很撐,胃很難過……。 我笑說,你一定是吃的經驗太少,才會覺得不給它吃到撐不甘心;如果你去多了,就會覺得沒什麼,也就可以平常心來享用了。而且老闆是讓你「吃到飽」,可沒叫你「吃到撐」! 他說,看很多人還有各種招數手段來猛吃特吃……,真是太可怕了! 我說,我的態度是,付了這個定額餐費,我享用的不是「無限度飲食」,而是「自由取食,自在享用」,我享受的是「自由」,可以不受定食套餐固定份量的限制,某一種食物我喜歡,我有「自由」可以多取用。譬如我喜歡喝湯,定食套餐的湯通常只能喝一碗,在那「吃到飽」餐廳,我可以多喝兩三碗,或是不同的湯。或是我今天喜歡吃布丁,我可以多吃一兩個。自由享受,而卻不會讓自己「吃到撐」得難受! 從一個人吃飯,可以看出一個人的內在。那些拼命吃,拿過量的,好像是從饑餓難民營逃出來的,平常沒得吃,現在總算逮到機會吃,就要猛吃特吃──貪婪的背後,呈現的正是貧窮的心;可以不被價錢數字困住,悠哉自在享用的,正是心靈上的富貴人家呀! 朋友聽了說道:「你說的就是悠閒享用──不過,那樣好像很難做到……。」 「呵呵……,花錢不是為了享受嗎?你『享受』到的是什麼呢?」
我想,這是很多人都有過的體驗。 我在很多很多年前,剛開始被請客去這種餐廳吃飯,我也跟很多人一樣,沒有多吃一點,好像「對不起」那個價錢或機會……。 在學佛修禪之後,慢慢學會觀照自己的心,做任何事,我都會問自己的心:「你這樣做,究竟是為什麼?為什麼的背後又是為了什麼……?」──經常像剝竹筍一樣不斷探索自己的內在,就會發現很多都是無明妄想……,直到找到那個最真實的自我。 經常這樣面對自我內心,妄念欲求漸漸減少,活得越來越輕鬆喜樂自在。 所以,現在有機會去「吃到飽」餐廳,我也能夠很輕鬆喜樂、悠然自在的用藝術品味來享用及品嘗這家餐廳的「經營」──包括裝潢設備、服務、餐飲品質、人員素質、制服設計……等等。 生活中,無處而非禪,用心修行體會,便得自在無礙呀! 阿彌陀佛! ──自在主人記2010/8/15 |
|
( 心情隨筆|心靈 ) |