不貪禪定，定慧等修——禪修簡說 8.

靜坐到氣息微細、念慮消失，

心空神清，形體感消融，

此即是入定的「初禪」現象。

雖得此禪定殊勝境界，但不應貪著。

應知坐禪乃為「靜慮」，本身並非目的。

佛法講「戒定慧」，

「定」要能生「慧」，才是目的。

所以禪宗並不強調「坐禪」，

而以「開悟」、「明心見性」為參學要旨。

自在老師講述

（2019/10/12於自在精舍）

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◎圖：「明心見性」，自在老師書法及攝影（2017/04/18）

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