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2010/11/12 02:56:35瀏覽243|回應0|推薦1 | |
我是一個戰地小孩。雖然我出生的時候,已不再打仗,在居民逐漸衣食無缺的同時,這塊土地也開始邁入另一階段的發展-觀光開放。 我是在海邊長大的小孩。所以我的運動就是到海邊撿石頭蚵、海螺和挖沙蟲;不然每天騎腳踏車上下學,也已經是一種固定運動。再者就是高梁或花生收成需要到田裡幫爺爺的忙。隨著家裡經濟環境改善,爺爺年老的身子也無法再負荷農作的辛勞,田地早已休耕多年。 到台灣念大學後,最常做的運動應該就是桌球和快走。在學校每週打兩次桌球;假日回到大姑姑家會去附近體育場快走 10 圈。我覺得運動流汗後很舒服,也讓我得以從課業壓力中放鬆一下。 養成固定運動習慣以後,不動還真是全身不對勁。而且我覺得持續運動讓體力和精神變好了!不再總是一天到晚打哈欠,老是覺得累、覺得睏。 部落格網址: http://blog.udn.com/wu961188 |
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