作家
字體：小 中 大 |
|
|
|
| 2009/01/28 00:27:21瀏覽3324｜回應8｜推薦64 | |
2009/01/26 前幾天和來波士頓出差的瑞士朋友吃午飯，餐後到波士頓公園逛了一下，我在公園內和城市裡拍了許多雪景。這裡路邊的雪竟然可以堆到比人還高，像座小山丘似的，政府雖然會替車道和人行道鏟雪，不過走路時還是得繞來繞去，避開一堆堆的積雪，不穿防水靴的話，腳還是難免會弄濕。感覺跟台灣的天氣截然不同，一方面也比較有身在異國的味道。 因為這位瑞士朋友一直說要送我一本叫做《Practicing the Power of Now修練當下的力量 》的書，作者是Tolle- Eckha。他說這本書影響他很深，建議我一定要看。於是我們找了三家書店，終於找到這本書。台灣目前還沒有中文版，但是英文版在誠品、金石堂和博客來等各大書局都有賣。 老實說，我們可能也不需要中文版，因為這本書的內容跟禪坐的方法和佛學的知識幾乎一模一樣，任何一本禪學的書，都可以教我們如何「修煉當下的力量」。對不曾接觸過佛學，或東方哲學的西方人來說，特別的新奇；而且這本書去除了宗教色彩，作者又表明是無宗教派人士，自然可以吸引較多的非佛教和無神論者。其實，宇宙共通的真理都一樣，只是人類給它取了不同的名字罷了。 這本書把禪坐的精華都寫到了，如何專注地活在當下，如何觀察自己的內心，不讓「ego」控制自己。每個人的自性就像一座湖，表面偶起波瀾，暴風雨來時，或有驚滔駭浪，或有狂雨驟下，但是，潛藏在湖底下的本來自性是不變的，那些波浪只是人生的境界，並不是真正的你，湖本身並不會受到風雨的影響。 若能怡然自得地活在當下，人不會擔憂未來，不會被過去的鬼魅影響情緒，不會常常不由自主地發脾氣，不會吸毒找刺激，不會亂花錢，不會賭博，也不會被任何惡習所控制，甚至連病痛都無法控制你。正如《心經》上所說的：「心無罣礙，無罣礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想……」 當然要做到這麼自在並不容易，否則就不用「修練」了。但是，有這麼多的好處，就算要修煉一輩子，或是幾千幾萬年都是值得的。只要認真地觀察自己內心的起心動念，經常提醒自己，要專注於當下，我們遲早有一天會達成目標，而且，過程中也會因為不斷的進步，心裡越來越踏實，憂慮痛苦也會不斷減少，漸漸地，我們會感到喜悅充滿，內心平靜祥和，對外面的世界也會心滿意足。不論走到哪裡，都會覺得很快樂，無論遇到什麼遭遇，都能迎刃而解，因為，你的內心深處清清楚楚地知道，這些只是暫時的假象，我們的自性是永遠不變的。 
這種悠然自得的心境，同時也會深深影響我們生活中的一切；比方說，存退休金的問題。以身為舒活族的人來說，我們必須承擔的風險是，隨時都會有斷糧的危機，有時候好幾個月才領到一筆稿費，甚至半年都沒有收入。我們不像一般上班族，知道下個月的薪水會準時入帳，也不像公務員一樣，飯碗可能保一輩子，一直到退休都還有津貼可領。 在這麼動亂的時代，沒有錢如何產生安全感呢？但是，退休金的金額很難定，因人而異，有人存夠一百萬就有安全感了，有人卻要上千億。大部分人都不大確定到底要存多少錢才能安心，有的人說要一百萬，有人說要一千萬；可是，你看看那些有錢人，他們真的有安全感嗎？很多人還不是希望存更多錢？我覺得有一點積蓄足以應付緊急狀況，能維持全家人半年到一年的生計就夠了，況且，要存到一百萬已經很困難了，何況一千萬？然而，光存一千萬的話，可能都還不夠退休後生活的日用呢！人要是生病的話，再多錢都不夠付醫藥費，若家中有好幾個病人的時候，生活一定會產生極大的困難，所以健康也很重要。 
什麼都捨不得花，當守財奴的話，生活也沒什麼樂趣可言。把自己綁太緊也不好，一點點享受可以鼓勵我們更努力工作，一點點的放縱是活力的泉源，若沒有快樂，人哪有活下去的動力？哪有奮鬥不懈的動機？所以，根據自己的需要和習慣做調整，不鬆不緊才是上策。 天下沒有一樣東西是恆久不變的，愛情婚姻會變，親情友情也會變，錢財可能被偷、被搶、被騙，房子可能被地震、火災、水災侵襲，擁有很多財物，不一定能保障我們的未來，存再多錢也不一定能得到真正的安全感，因為安全感來自於內心的安詳自在。 不知道你們相不相信，有時候人越想爭，失去的越多。手往外伸的人就像乞丐，永遠不饜足，懂得付出給予的人，上天會眷顧他們，結果反而比貪多的人更富足。種善因得善果，只要默默耕耘，有一天善果自然會成熟，不用你多費心思，錢財自然會來找你。別人想請你吃飯，送你禮物，甚至想送錢給你花，不然就是突然中大獎、小獎，中樂透，該是你的，想躲都躲不掉。 《了凡四訓》說，人確實是可以改運的。當然，像了凡居士那麼認真行善的人真的不容易，我覺得要是能養成日行一善就已經很不錯了。行善不一定要花錢，我朋友曾說，她沒什麼錢做善事，我說，其實如果能少發脾氣，讓家庭和樂，同事和睦，這就已經是善事一樁了。人說「和氣生財」不是沒道理的，若能讓週遭的人都因有你而更快樂更和睦，這何嘗不是做善事呢？ 
我的一位編輯寫信跟我說：「如果妳在那裡還要待上好一陣子，若有想要什麼東西，是只有台灣有，可以郵寄的，不妨告訴我~ 嘻~ 寄東西是我可以做得來的~哈哈~」有這麼善解人意的朋友真是太好了，這麼貼心的舉動也是善事一樁，信中的「嘻嘻、哈哈」更帶出了歡樂的氣氛，讓讀的人也跟著開心起來。在工作崗位上盡忠職守，當一個有用的小齒輪，是善事一樁；真誠的讚美別人，關心別人，讓別人有好心情，也是善事一樁，這些我們隨時隨地都做得到，也不費一分一毛，何樂而不為呢？ 以前我在卡通公司工作的時候，很多同事都會來勸募，什麼伊甸園基金會、婦女救援會、聾啞人士基金會，寺廟興建、佛教大學建設、救難濟貧之類的，大家熱心募款，蔚為風氣。當然，月初剛領錢，大家都會比較大方，領薪日十天後再去收的話，常常都會收不到，可見大家生活也是很拮据的。只要有人勸募，大部分人都會盡量捐個一百兩百的，有的比較發心的人會捐個五百一千，很多人會固定選幾個團體，每個月贊助，雖然比不上基督教的十一奉獻(薪水十分之一拿出來做善事)，但是，就算每個月一百塊錢，也是在做善事，因為，大家的目的只是在募心，拋磚引玉，錢的多寡並不重要。只要養成習慣，等大家經濟好一點時，自然會發更大的善心。 
我做事並不積極，有人來找我，我就隨緣贊助一下，有時候換工作或搬家，就跟一些師兄師姐失去了連絡，但是，往往又會遇到其他人來勸募。因此，我斷斷續續地當慈濟會員很多年，而且我常會叫師姐到我的公司來收款，因為這樣一來，我們可以順便跟同事募款，她跑一趟收穫也會比較豐富。 我在進出口公司做時，老板娘也跟著每月捐一千塊。九二一大地震時，我的老闆看到那麼多人遭遇大災難，發心想幫助受災戶，但一時不知道該捐到哪一個單位才好，主管和老闆便來問我：「妳平常都有在接觸這個，妳覺得捐到哪一個單位比較可靠？」我說：「很多著名的單位都很可靠，但是，我比較熟悉的是『慈濟』。」他們覺得有點不放心，又辯說，他們聽過很多關於慈濟的壞風評。我說任何單位都會有壞份子，既然大家都不是完人，自然還是會有缺點，但是整體說來，慈濟畢竟是做了很多的善事，也是很有組織的救濟單位。後來，老闆便捐了一百萬給慈濟的「九二一地震救災專戶」。聽說我老闆平時也捐了不少錢給其他的慈善單位，所以，人會大富大貴不是沒道理的。 
我沒做什麼特別的事，只是一念之間，希望能牽引更多人接觸慈濟，其他就交給師兄師姐和菩薩了。我以前的主管，十年後的今天，時機成熟後，當時的那位慈濟師姐，接引他加入慈濟，擔任志工和委員，即使他是無神論者，可是他做得有聲有色，深受同修的愛戴，比我積極多了，現在換成他來勸我加入義工團隊了。有誰會想到，如此微細的因緣，多年後會漸漸開花結果呢？我們常常無意之中，一念之間做了某種抉擇，日後大家更有機會彼此提攜，互相成就。我們的成功與失敗，百分之五十決定在運氣和他人的提攜，光靠自己的才能和努力是不夠的。 錢像雙面刃，非善非惡，可積福行善也可造惡。我們仔細回想，會發現我們深受菩薩保佑，上蒼愛護，同儕提攜，這也是累世積來的福分，只是許多人不知不覺罷了！ 經濟起起落落，有高潮即有低潮，把一切都看成正常，就不會覺得難過了。個人因緣不同，修行隨緣，守住中庸之道，勿過之勿不及，才不致一暴十寒。學習天人合一，人與外界的大自然，人與內在的自我，都能和諧共處，幸福才能永續長久。 即使過去充滿不幸，即使週遭的人都不快樂，我們還是可以學習正面思考。我們應該做那個能以正能量影響大眾的人，而不是被別人的負能量牽著鼻子走的人。只要不被負面情緒控制，人生會充滿歡喜。樂觀可以學習，就像學習如何化煩惱為菩提一樣，即使大家情緒低落時，我們還是可以從好的一面去思考，或者，放下一切，不思考也好；修練當下的力量，就是我們一生的功課。 ~共勉之！ 祝大家新春愉快！ 有興趣學禪坐的人請參考法鼓山禪修網站 想參加慈濟的人請上慈濟網站 
我才寫完這篇文章，中文版就出來了。 摘自博客來網路書店 修練當下的力量 Practicing the Power of Now: Essential Teachings, Meditations, and Exercises from The Power of Now * 作者：艾克哈特．托勒 * 原文作者：Eckhart Tolle * 譯者：張德芬 * 出版社：方智 * 出版日期：2009年01月22日 * 語言：繁體中文 ISBN：9789861751429 * 裝訂：平裝 * 定價：220元 優惠價：79折174元 * 優惠期限：2009 年 02 月 28 日止 |
|
| ( 心情隨筆｜心靈 ) |
