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2014/08/20 00:03:00瀏覽576|回應0|推薦6 | |
2014.08.20 月光族(家族排列學習筆記97) V小姐對於目前的工作不太喜歡,沒有熱情, 想要從事助人工作,卻對助人工作不太有概念, 因此想為了工作的議題進行排列。 (1) 老師提醒她注意自己在工作上是否有其他的困難, 不能因為想要逃避A就跑到B,然後覺得B不好又跑掉。 因此先用靈魂卡(Soul Card),請她抽兩張卡片, 第一張是問題,第二張是解決方法,請她自己解讀。 第一張牌:問題。 V小姐自己解讀:一個人在洞穴裡,不知道應該往哪裡去。 老師解讀: 卡片中的這人是在洞穴中,洞穴不是全然黑暗, 仍有透進一些光亮,這人感覺孤單,但仍有相當的自由, 只是不知道應該跟誰連結,比較像是她的內在心理層面 第一張牌:解決方法。 V自己解讀:這人趴在地上,要學習自己站起來。 老師提示她再深入去看: 圖片中人的手比例很大,要她去思考「手」所代表的象徵意義, 可能是代表著探索的觸角……。 老師建議: V要展開學習、探索,但是要以目前的工作作為基礎, 目前的工作可以繼續,做為她學習新領域(助人)的支持。 錢不是最後的價值,但是錢可以提供自由、尊嚴、安全 ……..等等真正心理需要被滿足的價值。 (2) V說自己是「月光族」,無法存錢,很想了解為什麼。 老師找一位代表金錢,要V本人親自面對金錢。 V:「我很想接近你,但是不知道為什麼不敢靠近你!」 錢:「你沒有賺錢的企圖、動力!」 V:「對耶!」 (老師說這就是「月光族」的動力──想要錢,卻不敢靠近錢。 而V有個內在設定,錢只要夠用就好,多的部份就花掉。) V回應老師說的一針見血。 (3) 老師接著用時間線來排列,剛才的金錢代表V的「未來」, V是「現在」,加入另一位「過去」的代表。 V只想看「未來」,「過去」感覺很亮,「未來」覺得頭皮發麻, 三人移動後呈現等邊的三角形。 「過去」不想看「現在」,只看著前方,偶爾會看一下「未來」, 「未來」則只想看「過去」,V說她只想跟著未來走。 「過去」聽到V只想跟著「未來」感覺很沈重。 老師請V(現在)走到「過去」前面,與他相對。 「現在」還是不想看「過去」,「過去」也很討厭「現在」, 但是「過去」的代表動不了,只希望V趕快走開! (4) 老師問V小時候發生過什麼事情,讓她對生命沒有熱情? V覺得媽媽比較喜歡姊姊,「過去」覺得被推向後,跌坐在地, V走過去想要拉起他,「過去」叫她走開。 老師問V,她以後做的事情是否需要媽媽的允許? V覺得即使媽媽不認同,還是希望她能支持自己。 老師要V對「過去」說這些話,並且讓「過去」站起來。 「過去」的代表感覺很孤單,拉著V要她陪他, 代表說話的聲音像個年紀很小孩子說話的感覺。 V(現在):「我覺得「過去」很賴皮、沒用!」 「過去」像小孩一樣縮著哭泣:「你幹嘛罵我!我也想站起來啊!」 V(現在)走過去擁抱他、安慰他。 「過去」:「我也想站起來,你就等我一下嘛!」 「過去」感覺「現在」抱著他,他就有力量站起來, 「未來」也走到「現在」的背後坐下,給他支持。 V(現在)對「過去」說:「我對你的批評,很抱歉!我支持你!」 老師要V對「過去」說: 「我接受你是我生命的一部分,你在我心中有個位子,我很愛你!」 老師要V(現在)帶著「過去」走過去,一起邀請「未來」, 「未來」終於願意站起來,三個人牽手在一起。 「未來」心裡感覺仍然不踏實,老師要V深呼吸, 專注於自己,「未來」心裡的感覺就踏實了。 ~~~~ 老師提醒: (1) 人最大的恐懼是「自由」,因為自由就沒有任何藉口, 就必須為自己負起完全的責任,因此必須「跟自己和好」。 (2) 「擔心」是為了取代「行動」而做的自我保護防衛機轉, 有時候對某個議題過度熱心,也有可能是一種逃避。 |
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( 心情隨筆|心靈 ) |