二十多年前，記得我四十七歲，利用公保和女同事們一起到台安醫院去做乳癌檢測，大家都平安無事，唯獨我接到這樣的通知：「有異樣，請回醫院重新攝影。」當下把我嚇壞了，腦袋瓜亂想一通：如果我得乳癌怎麼辦？如果我死了怎麼辦？內心焦慮不堪，我實在不願意離開我先生。於是，我問他：「如果我死了，你怎麼辦？你會不會再娶？」他回答：「死都死了，管那麼多幹什麼？」

我告訴他：「如果我死了，你再娶，每天晚上我都要睡在你們倆個中間。」

重新檢查結果：安全過關，沒事。

二十多年來，偶爾我會把這件事拿來當笑話談。可是，現在我覺得這個笑話一點都不好笑，因為它真的發生在我身上。

我一直認定我是個健康寶寶，我個性開朗，活潑，我參加很多活動，每天忙進忙出的，退休以後比在職的時候還要忙，覺得每天都過得很充實，很快樂，生活沒有任何壓力，這麼快樂的人，為什麼這個東西會找上門來？

現在仔細檢討起來，是不是我太忙了，忙到沒有用心去照顧自己的身體？家裡只剩下倆個都上了年紀的老人，怎麼開伙？長期的外食導致營養失衡？老不認老，常常隨興跟年輕人一樣的熬夜而亂了作息，免疫力降低了， "壞東西"當然乘虛而入，果真是這樣的話，真是咎由自取，不愛惜自己，太不可原諒了。

人就是這樣，不受到教訓，是不會學乖的，但這個教訓也未免太大了，差一點沒命呢！其實，「正常的作息，均衡的飲食，常常運動。」這些都是大家耳熟能詳的"口號" ，懂得愛惜自己的人會把它納入生活裡， 糊塗的人都是隨興的在過日子，敢隨興就要付出慘痛的代價，像我現在一樣。

這一個多月來，因為常常進出婦癌健康中心，才知道罹癌的人口有這麼多，血液腫瘤科簡直人滿為患，太可怕了！

從手邊的資料傳達一些訊息，請婦女姐妹們提高警覺。

台灣乳癌現況：

l     台灣平均每六分鐘就有一人罹癌

l     乳癌高居女性癌症第一名

l     平均每年有7500名以上的乳癌病人

l     高峰期在45歲起好發年齡在45 - 69歲

疼惜乳房要常常自我檢查。

危機就是轉機，早期發現，正確治療，是保命唯一的路。

全國婦女同胞45-69歲每兩年定期乳房 X 光攝影，免費的喔！

30歲以上婦女，每三年至少一次子宮頸抹片檢查。

如果妳是女性，請妳照顧自己的健康。

如果你是男性，請你一定要關心你的母親、姐妹、妻子、女兒 。

婦癌防治，大家一起來！