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| 2009/10/06 17:34:41瀏覽368｜回應0｜推薦2 | |
引用文章器捐新思維 一步一腳印 今日民意論壇中有二篇文章是討論到器官捐贈的問題。因為撰文者皆為杏林專家，所以在其文中學到了許多專業上的知識。但閱讀完之後，我卻想：與其討論器官捐贈的問題，不如好好教育大家如何愛惜自己的身體。 記得有次因為憋尿，所以產生了尿道發炎的問題，那種每分每秒有尿意，但是真的到了洗手間卻又一滴都沒有，或是只有一點點水量的灼熱感，真的是令人痛不欲生。有次飯局遇上腎臟科的醫生朋友，便向他請教如何「保養」腎臟，他講得很簡單「多喝『水』，有尿意就上洗水間，不憋尿，不要喝太多飲料，如此而已。」是呀，超簡單的，但是有些人就是做不到。 現在的飲料依消費者的需求不斷推陳出新；本來國人就喜歡吃藥，現在更愛吃「營養食品」也就是維他命，曾經看過大老闆的辦公室櫃子打開，裡面滿滿的藥罐子，數量之多之複雜不亞於女生化妝台上的化妝品。 其實，大部份的慢性病都是過去的生活方式有誤，所以我們的器官才會生病。所以我們只要改變生活習慣，好好保養我們的器官，不要一直殘害他們，就不太生病。除了有少部分的人因為天生的基因或是遺傳外，大部分肝病都是熬夜、喝酒，而腎臟病多為喝太少水、吃太多藥或是憋尿等不良的習慣。 所以如果生活習慣不改變，一直換好的器官也沒用。所以經驗學習，討論器官捐贈的問題之外，也可以多多暢導「自然的保養自己的器官」。 看完了聯合新聞相關文章，到中時又看到以下的新聞，提供大家可以把它們放在一起好好思考。 科技新貴愛憋尿 尿路結石引血尿 2009-10-06 新聞速報 【中廣新聞／劉怡伶】 許多在無塵室工作的男性科技新貴，因為穿脫衣服費時懶得上廁所，甚至少喝水，引發血尿及泌尿道結石的症狀；奇美醫院南科附設聯合診所主任黃建元表示，在無塵室工作喝水少於600毫升、或小便次數少於一次的人，近六成會引發這些疾病，這是因為工作環境及限期壓力，讓工程師憋尿到工作結束。 過去常見女性在高科技職場無塵室工作，長期憋尿而造成泌尿道感染率偏高的研究報告，但黃建元醫師近來調查南科男性工程師泌尿道結石的好發情形，有54.2%的男性維修工程師進入無塵室工作會憋尿到工作結束，64.6%的人每次工作喝水少於600毫升，小便少於1次的高達56.3%。 他表示工程師一旦進入無塵室工作，往往數個小時不敢上廁所，因為於光是穿脫一次衣服需費時10分鐘，會耽誤工作，甚至連喝水也不敢。有工程師甚至曾經連續工作10小時沒有上廁所，之後卻引發血尿的情形，亦有工程師產生泌尿道結石的症狀。 黃建元調查男性工程師尿路結石盛行率，27.1%的男性維修工程師曾經有血尿情形，發生率有偏高現象，9.3%男性維修工程師曾經有泌尿道結石，且其中大多無家族史。 最近門診就有兩名年約二、三十歲的患者求診，都是因為憋尿及喝水太少，他提醒男性維修工程師每次憋尿時間不要超過3到4個小時，離開無塵室後要大量喝水，以避免引發血尿及泌尿道結石。 |
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| ( 時事評論｜公共議題 ) |
