正在讀一本身心靈健康和諧的工具書【身體密碼】英文書名【The BODYMIND WORKBOOK】作者：Debbie Shapiro 感覺不錯 截錄大綱介紹給朋友參考

第一章    大智慧的身體─ 探索和明白身 心兩者的關係

任何誇張的表現 勢必左右人類的身體

第二章    解釋身心語言─ 詮釋各個身心合作模式和象徵

地球上的任何生物都有內外兩面 兩者相輔相成缺一不可猶如有因就有果的道理

第三章    精神量能中心─解釋各個精神量能中心的身心關係

瞭解精神量能中心 等於瞭解自己

第四章    詮釋─怎樣詮釋和運用身心語言

這個世界宛如由不同交織而成的布匹 不同的織法將左右整匹布的質感

第五章    從頭到腳─詳看身體部位 以及其中的身心關係

萬物的存在面向不止一種 除了肉體看得到的形式 還有許多種 因此 萬物表達的方式變萬化 因著事實和相關的存在面 向變化出數也數不清的形式

第六章 從腫瘤到癌症─身心關係表

沒有醫不好的疾病 只有醫不了的病人

第七章 治療關係─如何開始治療過程和其中可能的狀況

釋放苦楚 是我們一生中最難達成的事 不過卻能夠帶來最甘美的果實

治療疾病 意指用新的方式重新碰觸自我

第八章 貫徹始終─探索深層治療身心的良方

我們和天堂的距離有多遠 恰好跟我們對自己的愛成正比