三隻小小羊的媽分享我的牧師於教會主日講道的重要訊息。

【經文】馬太福音第六章5~15節

論禱告 「5你們禱告的時候，不可像那假冒為善的人，愛站在會堂裏和十字路口禱告，故意讓人看見。我實在告訴你們，他們已經得了他們的賞賜。6你禱告的時候，要進入內室，關上門，向那在隱祕中的父禱告；你父在隱祕中察看，必將賞賜你。7你們禱告，不可像外邦人那樣重複一些空話，他們以為話多了必蒙垂聽。8你們不可效法他們。因為在你們祈求以前，你們所需要的，你們的父早已知道了。」

主禱文 「9所以，你們要這樣禱告： 『我們在天上的父： 願人都尊你的名為聖。 10願你的國降臨； 願你的旨意行在地上， 如同行在天上。 11我們日用的飲食，今日賜給我們。 12免我們的債， 如同我們免了人的債。 13不叫我們陷入試探； 救我們脫離那惡者。 因為國度、權柄、榮耀，全是你的， 直到永遠。阿們！』 14你們若饒恕人的過犯，你們的天父也必饒恕你們；15你們若不饒恕人，你們的天父也必不饒恕你們的過犯。」

【前言】

  在日常生活中 ，我們常常聽到一句話 ：『有關係就沒關係，沒關係就有關係。』，也確實在很多事情上，都應證了這句話的真實性！我們都相信「建立關係」很重要，可是我們常常忽略一個「對的關係」，到底是怎麼建立起來的？台灣的處境裡，我們重視能力，因此很多人不斷的加強自己的能力，期待可以爬到更高的地位 ，卻誤以為這樣就代表有關係，其實很多人只是看權力 、看地位賣個帳而已，當人一旦失去權力、失去地位，這個關係也就沒有了！我們與上帝的關係不也是這樣嗎？許多時候，我們也以為這樣的藉由投入服事，擔任重要職務，每週固定參與聚會，就誤以為跟上帝關係很好了，可是真的是這樣嗎？我們的問題出在哪裡？

【門徒無法明白禱告的意義】

  每當服事告一段落後，耶穌的門徒總是會看到他們的老師—耶穌，都會暫時離開他們，一個人退到曠野 、或是退到無人的山上，花上很長的時間 ，獨自一個人向上帝「禱告」 ，對耶穌「安靜禱告」的行動 ，眾門徒一直無法理解，因為耶穌禱告的樣式 ，總是與他們從小所受的教導很不一樣，因為他們心中總是認為，向上帝「禱告」是一件很神聖的行動，只有那些按照時間規定，那些敬虔的人的禱告，上帝才會垂聽！耶穌知道門徒很憂慮，因此他知道他必須幫助這群門徒 ，建立正確與上帝連結的「禱告生活」。

「禱告」在猶太人的生活中非常重要，他們被教導每天必須要讀兩次〝示瑪〞（Shema ），示瑪是由三段舊約聖經的經文組合而成的，從申命記的第六章開始 ：【我們的神是獨一的主，你要盡心、盡性、盡力，愛耶和華你的神。】，因此一個敬虔的猶太人必須每天背誦三次，一次是在早上九點，一次在中午十二點，另外一次是下午三點，藉著每天規律的「禱告時間」，可以幫助猶太人建立好的「禱告生活」！但是就如同許多摩西律法一樣，許多立意好的律法，到了一些只看重外在形式的人之手中，這些律法就成了標榜自己比其他人更敬虔的工具！

在教導門徒正確禱告之前，耶穌指出當時的人在「禱告」的信仰操練上，兩個最大的問題：

第一、不真誠，不真實！【和合本聖經：假冒為善】

因為每天早上、中午、下午，都要背誦「禱告文」，便漸漸的變成了一個傳統習慣，而禱告真正的意義就失去了。他們的禱告越背越快，變成了一個必做不可的責任。有了這個認識，你可以想像得出，有人算準了時間，故意在禱告的時候，站在街頭顯著的地方：『哦~9點了，我必須禱告了！』披上圍巾開始禱告，當然所有經過的人都會注意到，就說：『看他多好啊 ！即使在這麼忙的工作中，在街頭的轉角上還能停下來禱告，他的靈性一定很高。』可能當他在禱告的時候，他想：「我知道他們在看我，知道我多麼屬靈，他們知道我是聖人，人人都知道我很公義，這多麼榮耀啊！」這個現像，已經漸漸使這個信仰群體變得不真實！

如果說禱告是人和上帝之間的心靈交往 ，那麼我們就必須建立一個基本觀念，就是禱告是講究內心的一種運動，就如同【約翰福音4:24】耶穌基督對那位撒馬利亞婦人所說的，要用「心靈和真誠」來與上帝溝通，這樣禱告就不能夠是種外在行為的表現，因為上帝是鑒察人內心的上帝，人如果沒有真實的內心禱告，對上帝就是一種極大的污辱。

第二、不要學習外邦人的禱告，重複性的空話！

舊約列王記上18章記載，以利亞先知與450個敬拜巴力、400個敬拜亞舍拉女神的先知們對抗的故事，其中v26記載這群敬拜巴力的先知，是一直向巴力祈禱，口中一直唸著：『巴力呀！答應我們的請求吧！』他們十分敬虔，從早晨到中午，只有這句禱告詞。使徒行傳19章也記載了以弗所城的暴民，足足用了兩個小時的時間呼喊說 ：『以弗所的的亞底米女神多麼偉大啊 ！』當時的猶太人也掉入這種錯誤的禱告之中，他們是背誦經文的方式，也就是所謂的〝薛瑪〞（Shema）是背誦，包括申命記6:4~9、民數記15:37~41的經文。猶太人認為必須每天早晚背誦，這不只是一種討悅上帝的方式，更是一種使自己表現虔誠的方法。

因此耶穌提醒門徒，不要以為上帝沒有聽見，就選擇用這種類似「念咒語」的方式禱告，上帝就會垂聽。

【我們也常不明白禱告的意義】

  「禱告」不僅是跟隨主耶穌的門徒們，他們要學習的重要功課！在今天教會的群體裡，「禱告」也常常是我們在信仰生活中， 所面對嚴肅的課題！我們都承認「禱告」對於一個基督徒的信仰生活十分的重要！然而面對向「上帝禱告」，對於許多人而言，似乎還有一些需要勇敢克服的障礙！

我們也知道「禱告」很重要！因為透過「禱告」我們可以與我們所相信、所倚靠的神親近、說話，但是不可諱言的，仍然有許多的弟兄姊妹害怕「開口禱告」。

每當要找人禱告的時候，很多弟兄姊妹都會推辭，或者覺得禱告這項任務是牧者的專利，彷彿只有牧者的禱告才真正帶有力量，能夠醫治人的疾病，也為人帶來生命的祝福。

為什麼我們不敢開口禱告呢？最主要的原因是認為自己禱告的詞句不夠優美 、害怕自己言不及義、害怕自己說錯話 、甚至害怕上帝不會應許這些禱告，所以慢慢的我們對禱告產生了距離感，逐漸不敢開口禱告，就是把禱告視為個人化的危機，也讓我們越來越模糊了禱告真正的意義。

一種極端是大家越來越不敢禱告，那麼另一種極端呢？就是人希望學習「禱告」，甚至我們希望可以學習不一樣的「禱告」，期待透過那些看起來不一樣的禱告，可以得到特別、不同的能力，甚至可以幫助自己在靈性上更加提升，禱告更有恩賜、更有恩膏…如此一來，人就會掉入另外一種危機，學習「禱告」的目的，是為了讓自己更得著些光彩，好像每當遇到人有需要的時候，自己就可以勇敢的站出來，讓鎂光燈的焦點集中在自己身上 ，大家彷彿在看一場表演一樣，看著這人的禱告如何得蒙應驗，我們看的不是上帝如何工作，反而禱告成了高舉個人的舞台，是很危險的一件事。

就如同耶穌對門徒發出的兩個提醒一樣 ！當人把禱告放入「自我為中心」的心態底下，人的自卑與驕傲的想法就會跑出來 ，有時候覺得自己不行、沒有能力禱告 ，有時又會覺得焦點要集中在自己身上 ！當我們禱告時，我們的動機錯了！我們專注的焦點錯了！我們就無法看見上帝最真實的工作！

【正確的禱告建立對的關係】

耶穌知道門徒們的內心困惑，如果不像那些「外表敬虔」的人的禱告，他們更不知道該怎麼禱告了！怎樣的禱告才是合上帝心意的禱告？

接著，耶穌開始教導他們要如何禱告：『我們在天上的父： 願人都尊你的名為聖。願你的國降臨； 願你的旨意行在地上， 如同行在天上。我們日用的飲食，今日賜給我們。免我們的債， 如同我們免了人的債。不叫我們陷入試探； 救我們脫離那惡者。 因為國度、權柄、榮耀，全是你的， 直到永遠。阿們！』 

這是一段從耶穌而來的禱告文，不過它更是屬於門徒的禱文，表達了門徒共同的需要！

一、「正確的禱告」表明我們與上帝之間的關係

當每個人可以稱呼「我們在天上的父」的時候，表達著一種人與上帝親密的關係「天父與兒女」的關係；也因著這份親密「愛」的關係，只要我們的動機正確、態度正確，我們根本不用害怕說錯話。

二、「正確的禱告」應以上帝為中心

當我們願意謙卑的來到上帝面前，祈求祂的國度降臨，統管整塊土地，身為上帝的兒女的我們，願意謙卑的相信這位被稱為「美善」的上帝，當他的旨意行在地上時，必定使所有屬於他的兒女蒙福。

三、「正確的禱告」得著上帝真實的餵養

上帝眷顧我們每天生活的需要，上帝應許給我們的是「需要」不是「想要」。

四、「正確的禱告」帶來關係的恢復

尋求上帝的赦免，不過不僅是赦免我們的罪而已，更包含我們要願意赦免每一個虧欠我們的人，上帝要的不僅是我們與他的關係恢復，我們與其他人的關係也要恢復。

五、「正確的禱告」幫助我們勝過試探

對於很多跟隨耶穌的人來說，心裡不過是期待能夠多得著些祝福，滿足各樣的需求，然而耶穌卻告訴門徒，一個正確的禱告，最大的功效是當他們遇見試探的時候，可以因著上帝的恩典的保守，不至於屈服於試探裡，有勝過這些困境的力量與勇氣。

六、「正確的禱告」讓上帝得著榮耀

主耶穌給了我們最好的示範，當他面對受難之前，他在上帝面前做了很重要的「禱告」，這段經文記載在耶穌翰福音17章，經文記載耶穌說了這話就舉目望天說：『父啊，時候到了，願你榮耀你的兒子，使兒子也榮耀你...』，身為上帝的兒女，透過「禱告」不是要上帝成就我們所期待的榮耀，而是讓我們可以成就上帝的心意，讓上帝得著榮耀。

【我們也要用禱告抓住這份關係】

很多時候，我們期待牧者來替自己禱告，其實應該做一點點改變，是期待牧者來就教自己如何禱告，而這也是牧養工作最重要的任務，然而在我們的信仰生命裡，沒有任何事情比花時間與上帝建立關係，還要更加重要的任務了！只有我們與上帝建立關係，才能夠讓聖靈塑造我們，使我們擁有一顆柔軟的心，讓他引導我們，在生活中不斷地得以成長，「禱告」就是與上帝說話，重新建立起與他的關係，惟有這樣才能夠讓我們再次得力。

※一個好的禱告可以很簡單，但真誠是上帝唯一的要求

(影片：手語禱告的孩子) 這些聾啞小朋友，一個個緊閉雙眼、認真比劃，為眼前簡樸的白米飯，向神獻上「謝飯禱告」。雖不明白他們的禱告內容，卻讓許多人大受感動！

「禱告」是耶穌給我們的禮物，讓我們能夠透過他與上帝建立關係，我們可以在休息的時候禱告，也可以在我們工作的時候禱告，開車的時候、走路的時候、搭火車的時候，讓每個地方、每個時候、每個活動，都充滿上帝的同在，那就會讓我們的生活轉變成為我們對上帝的服事，把我們每日的活動轉化為實踐了信仰的行動，誰說禱告一定是閉眼睛，一定是正襟危坐的坐在上帝面前呢？在每一個活動裡，聖靈都與我們一起工作，聆聽我們的需要，那是一份關係的建立，而不單單只是能力的求討。

【結論】

在學習禱告的功課上，我們每個人是彼此最好的學生和老師，因為聖靈會藉著對每個弟兄姊妹不同的感動，幫助我們更加認識耶穌基督，也建立起我們與上帝的關係，以及與每個弟兄姊妹的關係，願我們能夠一起成為耶穌的學生，學習活出禱告的生活，以禱告的心投入每一天的生活、每個行動、每個工作，都因著耶穌基督的同在，我們帶著嶄新的眼光看待再也熟悉不過的生活，活出截然不同的影響力！