最近的我似乎在這裡又停擺了一陣子，每天都在電腦面前盯著，腦中總想著要寫些什麼，有太多的題目想寫，但又一天天的讓它們隨著以為重要的事情給擠進記憶盒裡，那些片段的思緒慢慢的被壓藏在大腦中的某一個角落。

或許這些幾乎要被遺忘的小小片段在心中在大聲的吶喊著：你在嗎？你聽見我了嗎？今早終於將自己的心安靜的放在這裡，開始的要與你對話。

不知道是否因為年紀越長，對如何讓生命成長的課題越有興趣，似乎是害怕成長的比例與年紀成反比。也因為身體的體能不再像年輕人那麼樣的活耀，於是成長的方向轉向心靈方面的追求。上星期開始閱讀「靈性操練真諦」，這裡面提到了如何在靈性上面的操練及其重要性，不是很容易唸的書，但喜歡其中提到了早期基督徒生活中所實踐的操練如：『獨處、禁食、禱告、個人修習、群體修習、敬拜、奉獻、施予等操練的典範』註1(p173)。其中的一項操練我特別覺得在現在忙碌的生活中很缺少的：獨處。尤其有這麼一句話寫著：『獨處是一切靈性操練的根本』(p174)。註2  接下來也以耶穌作為範例。看到耶穌常在不同的情境中退到曠野或不知名的地方獨處，休息或是到神的面前重新領取屬天的能力。

想想即使現代人有獨處的機會，手邊上的智慧型手機也不放過你，一下朋友Line給你，一下又是電話響起，或者又有什麼好看的電影或電視要轉播了，根本將獨處這位朋友放在座位的最後一排了。不知什麼時候開始，它成了我的至交，因為很不容易在日間有空與它見面，於是每天早晨的第一件事就是抓住家人尚在睡夢鄉的時間，拿出那本歌手「蔡琴」讀千遍也不厭倦的聖經，靜靜的、揣摩著也默想著神要告訴我的一句話。讓那一句話成為我每天的力量。

另外獨處時給我的還有許多，它讓我能夠翱翔在無人的天空，放下心中所有的擔憂在神的面前，將散漫的思維重新組裝起來，甚至可以天馬行空的寫下那原不是屬於我的我，也更能以神的眼光來透視周遭事。因為它是靈性操練的根本，而要有靈性的生活，就是常常的讓神來主宰我們的一切，透過獨處，我們與神有安靜的時間，與祂面對面的相遇，使得我們的心被祂觸摸，如此我們可以完全的降服於祂，也願意更像祂，進入聖潔。

魏樂德，「靈性操練真諦」，文子祥、應任祥譯， 台灣：校園書房出版社，2006。