Dec 8, 是聖誕節前一個重要的日子，叫做＂聖母無玷始胎節＂(輔大以此做為主保校慶日)

在這天的正午十二點，制定為＂恩寵聖時＂12:00-13:00

守聖時的祈禱，主要為靜默祈禱，在一個神聖的時刻，靜下心來，傾聽自己內心深處的聲音，個人與神將自由地對話

恩寵聖時源自義大利蒙地基亞里 (Montichiari, Italy) ，1946-1947聖母在此向畢耶蓮娜 修女(Pierina Gilli) 顯現數次。

（故事不冗述，想知道的朋友請上網搜尋）

聖母說：「我盼望在每年十二月八日的正午，制定一個『恩寵聖時』。那些在這個小時內不受干擾地專心祈禱的人，會得到許多靈性上和肉身上的恩寵...」

恩寵聖時的要求：
1.十二月八日聖母無玷始胎節，由正午十二時開始，直到下午一時為止，要祈禱足足一個小時。

2.在這個小時內，在家裡或在聖堂裡守這恩寵聖時的人，要避免分心(在這個特別的恩寵聖時裡，不接聽電話，不應門，甚麼都不做，只專心與天主契合。)

3.在開始守恩寵聖時的時候，張開雙臂，念聖詠第51（50）篇三次。

4.念了聖詠第51（50）篇三次之後，在其餘的時間裡，可以靜默地與天主溝通，默想耶穌的苦難，誦念玫瑰經，用自己喜愛的方式祈禱。

（來源：樂仁出版社）

Is there an only way to keep our relationship with God?

between human-being and God

人與神的關係的維持，只有靠一種方式才能達到嗎，例如參與彌撒和祈禱？

不，世上各種宗教，有各種祭儀與祈禱方式，神的名字也不一樣

都是在表現人與神無形的那份關係

不管你信不信神

在一個時刻裡靜下心來傾聽內在的聲音

必有所解答與收穫

（香港黃大仙廟）

（以色列－西牆）

（以色列－東正教教堂）