手指湖(Finger Lakes)位於紐約州中西部，安大略湖以南。是最近一次冰河時期後，谷地上的冰川收縮形成。在地圖上看像伸開的手指，因而得名。有的中文翻譯為五指湖，其實不止五個湖泊。

大約兩百萬年前，在現今加拿大境內的勞倫斯冰蓋(Laurentide Ice Sheet)往南延伸形成冰河，將原有的河谷拓寬加深。冰河退去以後留下的端冰磧(terminal moraine)形成湖泊。因為冰河對河川主流的侵蝕力大於支流，形成兩者間的高度差，冰河消退後成為懸谷(hanging valley)和瀑布。手指湖地區的公園便以瀑布、急流、和峽谷等景觀著稱。 

我們在九月底、十月初去遊覽這個地區的萊屈沃斯(Letchworth State Park)、瓦特金斯格倫(Watkins Glen State Park)兩個州立公園，和鄰近的塞內卡湖(Seneca Lake)，欣賞瀑布、峽谷，湖光山色，美麗的風景令人流連忘返。

前往手指湖的路上

萊區沃斯州立公園(Letchworth State Park) 

萊區沃斯公園在安大略湖支流傑尼西河(Genesee River)的中游，以上、中、下(Upper, Middle, and Lower Falls)三個瀑布和坡堤居峽谷(Portage Canyon)知名，有"美國東方大峽谷"之稱。十九世紀中，水牛城(Buffalo)的實業家萊區沃斯(William Pryor Letchworth)為了防止這片美景被開發建立水力發電廠，買下中瀑布附近1000英畝土地，去世後捐給紐約州政府，成為公園的核心地區。

觀賞上瀑布(Upper Fall)時正好拍到彩虹 

上瀑布(Upper Fall)與跨越上方的鐵路橋

壯觀的"中瀑布"(Middle Fall)

因為時間有限，我們沒有繼續走到下瀑布(Lower Fall)，改為參觀瀑布上方的峽谷。

夕陽的光輝讓我哼起"蘿蕾萊之歌"

也可以搭熱氣球遊覽公園，但要價不斐 

公園中還有一座摩里斯山水壩(Mount Morris Dam)，是陸軍工兵部隊在1948~1952年興建的，保護傑尼西河谷地區與羅契斯特市(Rochester)免於洪水。

摩里斯山水壩(Mount Morris Dam)

瓦特金斯格倫州立公園(Watkins Glen State Park) 

位於五指湖之一的塞內卡湖南端。公園的核心為格倫溪所侵蝕出來的峽谷，深達 400英尺（120公尺） 。在冰河時期，冰河主流侵蝕出塞內卡峽谷，而冰河支流形成的峽谷底部較高，在岩層上造成落差，產生急流與瀑布。此處的岩石是泥盆紀形成的沉積岩，主要是較軟的頁岩，還有比較硬的砂岩與石灰岩。

讓GPS帶路，帶到森林裡(Sugar Hill State Forest) 

公園裡有幾條小徑，我們選了沿峽谷的一條

奇岩、瀑布、激流、峽谷、以及大大小小的"池塘"，都是趣味 

塞內卡湖(Seneca Lake)

塞內卡湖長度38英里(61公里)，在五指湖中水量最多。

手指湖一帶原本是美洲原住民"易洛魁聯盟"(Iroquois)居住的地區，其中一個部族"塞內卡"居住在塞內卡湖附近。美國獨立戰爭期間聯盟中大部分和英國結盟，攻擊美國的拓荒者，引來大陸軍隊(美軍)的反擊，燒毀了很多易洛魁村落，原住民死傷慘重。許多易洛魁部族遷去加拿大，留在紐約的也因條約和買賣交易喪失大筆土地，遷去保留地或西部的州。只留下一些地名顯示他們曾經生活過的地方。

如今的塞內卡盛產葡萄，湖畔是著名的酒莊聚集區。我們原想選一家去參觀，但從外面看到排隊的人群，決定還是不要冒群聚風險，只去遊艇碼頭漫步欣賞湖光山色。

離開塞內卡湖，路邊的葡萄園被其他作物取代，玉米田很多。有些種的是牧草，已經收成捆捲。有些可能是艾米希人經營的農莊，還遇到一位駕馬車的艾米希農夫。

回程繞道雪城大學，參觀同行一位親戚的母校。數十年滄海桑田，校舍大多不是他記憶中的樣子了。