一位老菩薩回憶她年輕時的故事，她說做人厚道一點是不會吃虧的。話說她與先生都在先生的大哥家幫忙做事，大哥做家電生意，當時在台灣開家電的商店不多，所以那時開家電的生意非常好，老菩薩說她親眼見到先生大哥賺錢的過程，錢多到是用畚箕裝，一點都不誇張。但是賺這麼多錢，大哥卻為人吝嗇，老菩薩和他先生一起在大哥家幫忙三年，一毛錢也沒給他們。後來他們離開大哥家想自己創業開店，老菩薩先生與大哥是親兄弟，當時她公婆留了一些遺產要給兩兄弟，但是大哥卻獨吞這筆錢，一毛也不肯給自己的弟弟。她先生回去找親大哥借錢做生意，他大哥不念兄弟之情，立刻回絕不願拿錢借弟弟。

老菩薩她先生就靠自己的力量，白手起家賣一些水果，兼幫人修機車，夫妻省吃儉用開一家中古機車店賺些微薄利潤養三個小孩，漸漸的生意做起來，幾年後存了錢也買房，他們相信天無絕人之路，只要為人善良，肯努力就會得到上天的保佑。

大哥因為生意好，連續買了幾棟豪宅，全家過著幸福快樂的生活。然而，當一個人生活過於安逸享樂時，不會明白『無常』也在身邊守候著，一個過慣富裕生活的人，是無法體會貧窮的痛苦，一年後老菩薩先生大哥的兒子結婚，娶進一位基督徒的媳婦，不信佛道的媳婦不拿香，也從不幫忙祭祖，後來在媳婦的遊說下，全家人都跟著信了基督。

之後，他們家電生意莫名下滑，一日小孫子發高燒，連看好幾天醫生吃藥始終沒有效果，一會兒退燒，一會兒又高燒，如此持續一個多禮拜，家人擔心不已，大哥雖然受洗成為基督徒，但是人的力量畢竟有限，在著急無助之下只好請示神壇執筊。神乩笑答：「祖先都沒得吃，哪輪到你們吃？」言下之意是他們都沒在拜祖先，無法得到祖先的保佑，所以祖先就找孫子討。

不久她先生大哥的媳婦帶著孩子到加拿大定居，留下媳婦的先生與公婆一起經營台灣的店。老菩薩的侄兒因妻小都在國外，生活無聊，誤交損友，染上賭博，幾次被詐賭輸了許多錢，不得只好已將早年賺的幾棟豪宅，一棟棟拍賣還債。不久侄兒卻中風，大嫂得了失憶症，家中經濟突然發生重大變化，她先生大哥背負著重大的生活壓力，臉上再也看不到笑容。

生活猶如天堂掉入地獄，這突如其來的打擊，讓老菩薩的大哥生了重病，窮到連醫療費都繳不起，還是靠老菩薩他們夫妻資助幫忙，當年老菩薩的先生想做點生意，向自己的親大哥借錢，誰知他大哥卻一毛也不願意借。老菩薩說侄媳生的三個孩子雖然一起住加拿大，但是不懂法律的她錯失讓孩子在國外求學的機會，台灣的親人無法繼續負擔侄媳他們海外龐大的生活費，無經濟支援只好回到台灣。三個小孩回台已過了受國民義務教育時間，很可惜的都沒念書，也沒有半張學歷。 

為什麼以前這麼富有的人，晚景竟然這麼淒涼，窮到一毛錢也沒有，病痛至死，打拼一輩子，到頭卻是一場空?

吾人在世，凡事應明因果知警惕，任何宗教都是每個人心靈上的一種信仰，然而，對父母祖先的孝心都應如奉祀佛陀或上帝、聖母般的虔敬，心存感恩與孝道，才能與心中的神佛契合。曾子說：『慎終追遠，民德歸厚』祭祖的深義就是讓世人懂得飲水思源，不忘自己的根本，一個人不忘本，就能展現忠義之心，沒有祖先哪有後代？並且手足情深，更該互相扶持幫忙，怎能只顧自己過好生活，不顧手足之情?

中華傳統文化的核心是一個『孝』字，指出上面一個老，下面一個子。代表上一代與下一代的傳承，整個家族，從祖先到子孫，是一個整體性，無非是一個『孝』字，如果每個人都能覺悟，懂得如何修福慧，信因果，明白真理是超越時空的覺知，命運掌握在自己的手中，就能夠帶給後代子孫幸福美滿的人生。

健康密碼

現代人因工作忙碌，飲食不當而過量，導致蛋白質代謝和脂肪無法充分進行分解，造成腸胃消化不良，又因小腸多皺摺，內壁佈滿纖細絨毛，一些進食的殘渣，農藥毒素及病毒細菌都依附在小腸壁內，經年累月，成為藏污納垢之所，毛病因此產生。這種有害物質即為宿便，一但發酵或起化學變化，即產生毒素入侵至各部器官，直接致病使身體健康加速老化。

正常人每週應清腸道1次，不順者應1~3天一次，腸道是吸收的根源，若被堵塞或污染，身體將會消化異常，使毒素增加而造成許多慢性病，必需謹慎。 

★如何保健腸胃 

保護腸道健康，均衡飲食習慣很重要，特別是腸胃不適的人，除應慎選食物外，應適度補充維生素飲食，如此對腸道健康更有加分效果。營養師提醒，腸胃不好時，飲食應以溫和為要，避免刺激、冰品及油膩的食物，烹調方法以蒸、煮為佳，以使腸胃維持健康。 

保護腸道健康，應多攝取蔬菜水果，可預防腸道癌前病變。腸胃保健與飲食習慣有密切的關連性，平日應多食用具整腸功效的食物，及蔬菜水果，另多攝取足夠膳食纖維及維生素A、B群、C，使排便順暢，可預防避免腸癌病變。

1.富含維生素A：

富含維生素A包括：乳製品及蛋，綠葉菜類、黃色菜類及水果等。胡蘿蔔、番茄、柿子、雞蛋、青豌豆、柳丁、杏、紅薯、杏等，都可補充維生素A。

2.富含維生素B群：

維生素B群可以從日常飲食中攝取，如：糙米、魚類、蛤蠣、麥片、燕麥、豆類、花生、牛奶、堅果及深綠色蔬菜等，都富含維生素B群。

3.富含維生素C：

水果中的維生素C含量一般都很豐富，包括草莓、柑橘類水果、黑加侖、木瓜、奇異果、甜椒、芭樂、哈蜜瓜、甘藍、甜菜、菠菜、花椰菜、蕃茄等。

勵志小語：

一個人最大的悲哀不是身體的衰老，而是心靈的冷漠。每一天都是做人的開始，每一時刻都是自己的警惕。無論你出身高貴或低賤，都必須懂得做人的道理。每個人都是命運的建築師，輝煌的未來都有待我們去築建。無論帝王還是百姓，在自己家裡找到幸福，才是人生最快樂的事。

我們下次見 水羚為您祝福    

     水羚 祝福