憨山大師他修行的時候，喜歡選擇在溪水很大聲的地方修行，修到最後，再大的流水聲，他都沒有聽到，這就是修行已到了無我的境界。 

如果覺得自己的心定力不夠，就容易受物所綁，而迷失自性，造成心的貪腐失落，因此學佛者要能心如止水，能克制自己的一念心，無論看山、看水、看花、看草、看醜、看美都不會影響到自己的心念，這就是自己的定力。學佛最主要的是要能超越自己，跟任何人都沒有關係，能找到自己的心，安止自己的心，就不會被物緣所牽動，如此自己的定力亦不斷的增長。 

社會越進步，人與人之間每天發生的問題也越多，這都是欠缺溝通所致，溝通並不像一般人所想的很簡單，我們知道只要有人的地方，問題最多也最麻煩。「溝通」是人與人之間藉著語言、文字、動作、觀念的交流，令彼此了解，分享心意，缺乏溝通就會產生誤會，甚至仇恨，所以要小心處理好自己的人際關係。 

但是我們不能因為很難溝通甘脆不要溝通好了，這樣就無法解決問題。

俗話說「在家靠父母，出外靠朋友」。良好的人際關係會成為事業的試金石。

人際關係之成敗關鍵，在於自己一念心如何思維，要建立一個良好的人際關係確實不是件容易的事，因為人往往心裡都先有一個「我」，如果把這個「我」字拿掉，就不會產生執著。 

因此學佛者要常觀照自己的內心，有沒有走火入魔？碰到別人好，心裡就嫉妒難受，甚至於還要毀謗講他不好，最好是別人都輸我，這是很可怕的現象，法華經云：「若人欲了知，三世一切佛，應觀法界性，一切唯心造 」，問自己是用什麼心境，用什麼角度看世界？自己的心是佛，看眾生皆為佛世界是佛國，心是魔，看眾生是糞土世界是地獄，學佛者應該是練到心不染塵「心量廣大，猶處虛空」，心能大能小，就看我們如何去調適自己的心。