天才投手張誌家在陸猝 享年43歲逝

看到這種新聞真的感同身受有切身之痛！因為我的母親與兄弟都是因為類似的心臟事故驟然早逝！母親61歲、兄長56歲、弟弟37歲，都是在身體狀態看來還好的情況下忽然就走了！沒有心理準備下親人驟逝，一定特別心痛，我知道的！我有過三次經驗！

尤其是我哥哥(也是一間電腦公司老闆)中年之後很注重養生健身，是常常參加馬拉松與長途腳踏車活動的運動咖，我的健康強壯程度還遠不如他，雖然有繼續打籃球維持運動習慣，但中年之後我是連3000公尺都跑不完的！我的運動能力不錯，但是體能耐力並不好，球友們都知道，所以封我為第一節先生，因為我只能打15分鐘好球！

有了這些經驗教訓，我知道身體的問題有大有小，即使是癌症，都還可以繼續掙扎奮鬥幾個月甚至很多年，還未必會輸！但是心臟有事時，常常是立即就Game over了！哥哥56歲過世時我54歲，剛辭去教職創業開軟體公司，想到自己還有事業第二春的美夢，想到當時毫無資產還有負債(房貸)，萬一我也來這麼一下，叫家人情何以堪？

所以當時我即使看來身體很健康，依舊主動找球友奇美醫院心臟科的黃琮繽醫生看診，自此把自己當作有慢性心臟病的病人看待。一般中老年人或許會很忌諱沒事去看醫生幹嘛？但是我知道心臟的問題等發病時可能就來不及看了！母親與弟弟死前至少知道有高血壓等問題，哥哥則是任何人都不知道他有任何心臟異常徵兆的？

我雖然不是醫學專業，但學過古生物懂得遺傳學的知識，DNA是不會騙人的！所謂的家族病史絕對是有意義的參考資訊，如果三位近親都這樣因為心臟問題驟然早逝，我如果也在這個年紀忽然走了，真的不算「意外」！所以我現在定期到醫院看心臟就是最合理的「保健」與「保險」措施，比投保千萬壽險更有意義，如果張誌家也跟我一樣早點去看專業醫生，他應該還健在的。

很多人會有點迷信，認為沒事去看病，沒病都會看出病來，沒自信嘛！我是學科學的，我也絕對信任我的醫生朋友，我相信根本沒有這種事！如果將定期(三個月)看診一年驗血一次，當作是較密集的健康檢查，心臟有任何偏離常軌的指數就吃點溫和的藥與修正生活習慣，我就不容易被偷襲了！就像開車時小心駕駛，只要躲過一次重大車禍就可以多活很多年了！

哥哥的突然過世也改變了我的一個運動習慣！我雖然一直都算運動咖，但是耐力部分是從年輕時就不好的，主因應該是我的心跳過快，沒事坐著看電視都能跳到90幾下！也算是一種心律不整吧？這件事我年輕時就知道的，還差點因此被成功嶺退訓？但我一向的態度是碰到撞牆期衝過去就好了！所以接受陸戰隊訓練時長跑5000公尺是我的罩門，但咬牙苦練三個月後最終還是跑到了滿分22分鐘以內！

現在我就絕對不敢嘗試去撞牆了，我想哥哥過世很可能也是因為這種心態，他是在長途腳踏車活動中進休息站如廁時過世的！我的工作型態是可以整天都坐辦公桌不必移動的，很不健康！所以很堅持盡量把握能運動的機會，球友假日球敘我的出席率永遠是最高的！也都很早報到晚晚離去，即使是八度的寒流天也照打不誤！

但是每次打到喘不過氣時一定立刻落跑下場休息！而且通常是在剛剛做了幾個高難度精彩得分之後跑掉的！一開始球友們都會不爽我總是贏了就跑，不給人翻盤討回顏面的機會！但說明原因後大家也接受習慣了，應該沒有人想看到救護車的！

分享我的個人經驗，希望大家可以參考，像我這種人的DNA是很可能活不到60歲的！我的親兄弟就都沒辦到，但如果可以信任醫學科技，小心避開心臟突發問題的偷襲，活到八九十歲似乎也沒甚麼不可能？我年幼至今都很少生病的！唯一的住院紀錄是阿基里斯腱斷掉開刀，也只住了一晚就出院了！剔除心臟病風險，現在又宅在家裡上班，連車禍意外風險都降低了！

天氣漸冷大家多保重了！都要長命百歲哦！我高中時拍的全家福，一晃眼就只剩我與姊姊還健在，姊姊也不過才65歲，兄弟如果健在分別是64與61歲，一般家庭此時應該還可以一起聚餐甚至登山旅遊的！爸媽如果健在也還稱不上人瑞，如果大家能多關「心」健康，我的大多數家人可能都還在的！