來自於美國洛杉磯的肚皮舞團BDSS(Bellydance Super Star)
於日前完成在台演出,可惜時間與貓兒不合,以至未能親蒞觀賞,
許久前,貓兒跟娜塔莎一塊欣賞:肚皮舞團性感嬌媚的表演之後,
就讓貓兒相當神往這融會印度蘇菲舞,波里尼西亞民族舞蹈
的現代肚皮舞風,無奈貓兒工作繁忙,始終無法花時間抽空學習,
直到今年四月,才認真投入肚皮舞的學習之路,雖然學不到半年,
然而或許真是有學舞天份,貓兒很多動作,很快地就抓到訣竅呢.

話說貓兒趁著一週難得的休息時間,認真學習肚皮舞,這才發現:
跳肚皮舞不僅能夠讓身材變好,心境方面,更隨著舞姿自在轉動,
同樣也充滿曼妙的喜悅;跟著資深同學們,一起跳中階班的舞碼,
貓兒總期待有朝一日,也能夠大方快樂地,表演給所有支持貓兒
的朋友共同觀賞,然而現階段當然是以工作為優先,只能先觀賞
由資深同學表演:結合傳統與新潮,性感婆娑曼妙撩人的肚皮舞,
幻想自己也是位肚皮舞孃囉; 日前貓兒在娜塔莎的邀請下,
我倆前往民生社區活動中心, 欣賞貓友雅婷等人的肚皮舞演出.

在急竹繁絲的樂聲中,貓兒看到雅婷老師在舞台上,有力的演出,
真是六馬仰秣,令人嘆為觀止;同場當然還有好多肚皮舞團
帶來不同風格之舞碼 (也看到麗美老師跟他女兒,一塊兒表演),
現場快節奏鼓音,震撼坐在觀眾席的貓兒,不禁興起同舞的衝動,
而由於八八水災,肚皮舞表演也成為賑災演出,透過美麗的舞姿,
呼籲在場的觀眾們,不管是捐多少錢,都能發揮愛心盡綿薄之力,
貓兒自然二話不說,掏出身上所有錢,盼幫助災民早日重建家園.

畢竟肚皮舞,是相當耗體力的舞蹈,運動量不亞於貓兒固定練的
晨泳,踩飛輪,或熱瑜珈,前陣子因工作壓力,貓兒幾乎食不下嚥,
往往以提神飲料+雞精來補充體力,但某次 上肚皮舞中階課時,
跳到一半,貓兒突然感到暈眩(差一點昏倒),課後醫師貓友建議:
為了吸收基本的醣類/蛋白質/脂肪/胺基酸/微量元素,並做好
卡路里的控制之餘,貓兒還是可嚐試,偶爾(應指每隔2-3個月)
去吃頓含高熱量&高蛋白食物的buffet,以攝取較多元的營養.

Buffet如何吃得巧又不至搏肥,相信許多吧肥族饕友頗有心得,
為了達到營養素的黃金比例,貓兒曾拜訪過幾間,主打自助型態
週末brunch吃到飽的餐廳,除了五星級飯店之外,Trader Vic's,
Que Pasa,Capone's,Market Café,Kaffee Sound Osterreich,
選擇還真不少呢,而今年暑假開始,以維多利亞式下午茶聞名的
玫瑰夫人,也推出'樂活早午餐',強調「找回健康美麗,積極自信,
重新品生活,懂生活,戀生活」的"樂活&慢活"訴求,與微觀樂趣.

如過去嘗言:吃早午餐時,貓兒講求一種:悠哉騁懷的自在氛圍,
貓兒從未著迷於Bourgeoisie, 但僅在週末才供應的brunch,
其環境之舒坦自不在話下;至於餐點,玫瑰夫人自助餐檯上,
樣數雖不算多,基本款倒也齊備:從麵包冷肉,沙拉,燻鮭魚,香腸,
義大利麵(不錯吃),湯品,主食(烤牛排/煎石斑/爐烤雞肉/羊排),
(貓友喜歡的)焗白菜,甜點水果etc.,再加上現點現做的蛋料理,
以及飲品(當日是馬可波羅紅茶,法蘭西水果冰茶,還有冰咖啡).

平日喜歡在6F,那結合下午茶文化及人文藝術的Madam Rose
西洋茶俱樂部裡,沏一壺好茶,再舒坦悠閒地坐在古典沙發椅中,
享受品茗逸趣的猫兒看到競爭激烈的百匯式brunch市場裡,
上午10點即供餐的玫瑰夫人,算是頗具誠意,菜色雖說偏向美式
自助餐路線,但充滿雅緻的空間裡,以輕柔緩長,高雅釅馥的茶香,
做為週末恬靜慢活早午餐的收尾,應是算是玫瑰夫人的強項吧;
當假日上午時光,貓兒想要無拘無束,與貓友們隨興喫喝聊聊天,
共譜屬於姊妹們之早午餐樂章,1樓的玫瑰夫人,會是不錯的選擇.