白馬雪山山脈源自唐古喇山，在西藏境內稱寧靜山脈，進入雲南稱雲嶺，為瀾滄江和金沙江的分水嶺。保護區位於雲嶺北段，以人支、白茫、格裡、甲午等主峰構成骨架。整個自然保護區山峰線皆在海拔4000公尺以上，超過海拔5000公尺的山峰有20座。　　

 白馬雪山海拔5430公尺，高出附近的河谷3500公尺，形成明顯的垂直景觀帶。 2300公尺以下為乾熱河谷稀疏灌叢草坡帶；3000～3200公尺為針葉、闊葉、落葉林混交林帶，生長雲南鐵杉、麗江鐵杉、華山松、瀾滄黃杉、麗江槭、花楸等；3200～4000公尺為亞高山暗針葉林帶，是保護區森林資源的主要部分，有長苞冷杉、蒼山冷杉、川滇冷杉、中甸冷杉、麗江雲杉、大果紅杉等，以多種常綠杜鵑為主，草類以蒿草草甸為主。

 複雜的垂直帶為動物生存提供多種生存環境，有獸類47種、鳥類45種。除了著名珍稀動物滇金絲猴是受保護， 3200～4000公尺的亞高山針葉林是滇金絲猴分佈區，該保護區為其核心分佈區。此外有獼猴、小熊貓、豹貓、林麝、蒼鷹、金雕、藏馬雞、環頸雉等。

白馬雪山主峰位於滇西北奔子欄到德欽之間，隔著瀾滄江與梅裡雪山遙遙相望。傳說，白馬雪山是一多情女子，是神山卡瓦格博和緬茨姆的女兒，在與情人相會的時候不捨離開，由奔子欄回途中，化身為雪山。

一份難捨的依戀，化成億萬年瀾滄江畔的佇立，癡情傳說將這一座山給人性化了，是不是拉近你對它欣賞的距離？

 在2005年﹝中國國家地理﹞將白馬雪山高山杜鵑林，評選為中國十大最美森林之一的第四名。

第一眼看到梅里雪山真有如夢似幻的感覺。幾年前、每當我滑動滑鼠在google衛星地圖時，無意間看過日照金山的照片，從此對它印象深刻！後來媒體也介紹過它，那時候它離我那麼遙遠，遙遠到我認定這是我到不了的地方，如今梅里雪山十三峰就在眼前，這是我有生以來感受最奇幻的事！

只是想看梅里雪山真容的人，有多少人是帶著扼腕遺憾的情緒離開？365天只有三分之一的機會，我們會那麼幸運嗎？抵達梅里雪山已近傍晚，卡瓦格博頭上那條雲帶，也是我心上的雲帶，雖然扎西師傅說：一定可以看得到？？？