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| 2020/01/06 12:14:17瀏覽1269｜回應7｜推薦15 | |
現代年輕人流行追劇，那老人流行什麼呢？自從開始照顧阿伯後，我發現，老年人愛「追日」。
阿伯住在汐止，「汐止」這個名稱，看起來就是溼氣很重的感覺。到了冬天，幾乎整個季節都是又溼又冷的，因此，只要一有太陽出來，除了趕緊晒棉被之外，還得要晒晒家裡的老人。每當天氣好時，阿伯所住的社區，往上看是「萬國旗」，掛滿各家棉被；往下看是「聯合國」，本國的老人、外籍或台籍的看護，都紛紛出籠了！
因為汐止的晴天本就特別少，所以阿伯每天都會注意是否有太陽可晒，早上一起來的第一件事，就是看看窗外是否為晴天？只要一看到有暖烘烘的太陽，他就會趕緊刷牙、洗臉、吃早餐，然後高高興興地去外面晒太陽。晒過太陽後，他的臉色紅潤許多，心情也開朗起來，睡起覺來也特別香甜。
在我看來，太陽是阿伯最天然也最有效的藥了；雖然他的藥品及保健品多到可以開一間小藥局了，但是裡面沒有一種藥比太陽更有效。而且那些藥品副作用多，常讓他口渴或頭暈，但太陽不只沒有副作用，反而是控制血壓及情緒的最佳良方，也是最安全的安眠藥。
而這樣的看法，也得到了印證。印尼看護跟我說，在他們鄉下，老人很少會生病或失智，生病時也不是去看醫生，而是去晒太陽。因為在他們那裡，一年三百六十五天，天天都有太陽，根本不用看天氣預報，太陽就是他們最天然的保健品！看來，阿伯為了追日，得追到印尼去了。
夸父追日，最後追到口渴而死；阿伯追日，得考慮飄洋過海。如果可以的話，我真的很想送阿伯一顆暖烘烘的太陽，溫暖他的身與心，這樣，他就不用那麼辛苦地追著日頭了！ http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2015280573678&lid=search&actid=wise
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