作家
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| 2018/11/28 15:23:35瀏覽93｜回應0｜推薦0 | |
 餐桌啦啦隊───小人蔘／林逸臻
今天是冷門蔬果助選日，很多的蔬果都在偏食怪出現的地方插上競選旗子，熱鬧極了。 我是紅蘿蔔的助選員，很多人覺得它吃起來有個怪味道，就拒絕吃了。其實大家都知道，胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，不僅對眼睛很好，還能增加身體免疫，讓我們小朋友在成長的過程中，能得到更多的能量，所以它還有個可愛的膩稱「小人蔘」呢！ 不敢吃胡蘿蔔的人，可以請媽媽刨絲後跟雞蛋一起炒，或是煮咖哩的時候放一些進去，完全不會有怪味，還會甜甜的，保證你一吃就愛上。 請給胡蘿蔔一個機會吧！它值得加入你的菜單哦！ 餐桌啦啦隊───接受苦瓜／洪承楷
苦瓜是大家最不喜歡的蔬果，就連我也不例外，雖然聽別人說吃苦對身體很好，但它還是有點苦。 到了三年級時，我就喜歡吃苦瓜了，每到禮拜一、三、五、日，都吃，不知不覺，苦瓜居然成了我最愛吃的食物之一，就是它已經讓我覺得，「苦瓜」已經不像以前一樣，那麼的苦。 「苦瓜」這個名字，聽起來雖然感覺很苦，但你就錯了，我感覺它是一道好吃的家常便飯裡其中一道精選的美食料理喔！ 餐桌啦啦隊───苦瓜／蘇裕淂
苦瓜很苦，我不太喜歡吃，相信很多人也不喜歡。 但是苦瓜有很多營養，我的家人有時候一次會煮很多苦瓜料理，雖然我不喜歡吃，但是爸爸一直會叫我吃，至少要吃一點，因為苦瓜很有營養。 如果要吃苦瓜，可以把它加炒蛋，那會比原來的味道更好。 餐桌啦啦隊───宅男掛保證／郭宥升
在我們學校中有一個我覺得非常好吃的蔬菜，卻是大家中最不愛吃的蔬菜，那就是紅蘿蔔，每次紅蘿蔔的餐桶都剩很多。 但是我希望大家可以多吃一點，因為它對視力很有好處，由我這個當了好幾年的宅男視力都還很好的人來掛保證，希望大家可以多吃一點。 餐桌啦啦隊───神仙芋頭／向榮蔚
在我的心目中，「芋頭」是神仙等級的食物，雖然很多人不愛它的特殊香氣。 芋頭甜甜鬆軟，不管是芋頭西米露，或是芋頭湯，可以當主食，也可以當甜點或點心。 老師告訴我們，芋頭營養價值高，女生吃了養顏美容外，對我們小朋友的牙齒發育，也很又幫助呢！ 芋頭吃了會很有飽足感，不會一直嘴饞想吃零食。是不是很神啊？ 餐桌啦啦隊───我是小白兔／王可潔
相信大家一定都聽過「紅蘿蔔」吧！可是卻有人不怎麼愛吃，其實紅蘿蔔並沒有想像中的那麼難吃。 我是愛吃胡蘿蔔的小白兔，有一道菜是「紅蘿蔔炒蛋」不僅味道甜甜的，也可以幫助視力，所以我非常愛吃，這是我每次去便當店必點的食物。「紅蘿蔔炒高麗菜」也非常的美味可口呢！ 希望大家能喜歡上紅蘿蔔，紅蘿蔔凍蒜，它一定能選上的。 餐桌啦啦隊───是水果也是蔬菜／陳念洵
我們家有種番茄，因為阿公阿媽都覺得要多吃番茄能強身。 番茄的身分很奇怪，又是水果、又是蔬菜。可以生吃，也可以熟食。其實因為番茄有豐富的茄紅素，要煮熟後，我們的身體才能吸收哦！ 在我家「番茄炒蛋」是家人們的最愛，煮成番茄湯也好好吃，飯後還吃它幫助消化。 多吃番茄，早上嗯嗯的時候，很順暢喲！ 餐桌啦啦隊───小白兔的最愛／林祐銜
各位鄉親朋友好，我們是紅蘿蔔助選團。 有許多人不喜歡吃紅蘿蔔，其實它的好處多得驚人，像紅蘿蔔有豐富的葉紅素，吃了對靈魂之窗眼睛好，又能保健身體，讓人遠離病魔、頭好壯壯成績一級。 而且紅蘿蔔能用在許多料理，生吃熟吃樣樣都好吃，像熟吃的咖哩，總是帶著一股清新的香氣，也有生吃的泡菜，酥脆的口感引人入勝⋯⋯。 說了這麼多，你心動了嗎？記得投給紅蘿蔔喔！ 餐桌啦啦隊───紅蘿蔔的自白／張恩寧
大家好我是紅蘿蔔，我不知道為什麼大家會不喜歡我，我有著紅色的衣服和紅色的身體，我有很多不一樣的顏色。 我可以做成紅蘿蔔炒蛋，是非常好吃的，紅蘿蔔可以做很多食物吃，比如說沙拉等等如果我長得美麗一點就好了，我希望你們人類不要挑食。 如果你們大家喜歡我這個蔬果的話希望大家，可以投我一票。 餐桌啦啦隊───像花的花椰菜／陳冠元
蔬菜裡，長相最美麗的就是「花椰菜」了。很多小朋友一看到它，就搖頭躲開，讓花椰菜很受傷。 像花一樣的花椰菜營養豐富，保健力也是嚇嚇叫。可以幫助減重又防癌，還可以讓我們變得更強壯，所以大家都叫它「蔬菜之王」。 我們還可以用花椰菜來裝飾擺盤，替料理增色。所以不管是當主角或是配角，花椰菜都大勝哦！ 餐桌啦啦隊───小黃瓜／蘇芳儀
「各位鄉親，請支持1號候選人，小黃瓜！」 不知道為什麼，有些人很討厭小黃瓜，但它脆脆的，很好吃，尤其是涼拌小黃瓜，超級好吃！ 而且還可以切片放在臉上改善皮膚，也可以減肥，所以請大力支持1號候選人，小黃瓜！ 餐桌啦啦隊───檸檬／陳品萓
蔬菜、水果裡有包含許多東西，如果要你選一樣那麼你會把票投給誰呢？ 如果是我，我想把我的票投給一樣外表顏色鮮豔、吃起來會讓每個人的臉瞬間揪在一起的水果－檸檬。許多菜色需要靠它去點綴，如果沒有它的話，一道菜裡面就會少了許多的口感。它可以是裝飾、也可以是杯清涼的飲料：檸檬水、檸檬汁。 它可以幫助身體健康，請大家支持並投它一票。 餐桌啦啦隊───茄子／劉聿
各位鄉親們，看過來，我是蔬果候選人茄子，不要討厭我啊，我可是好吃又健康呢！ 有很多小朋友非常不喜歡我，可能是我吃起來太軟亂了，但是如果你用水煮沾醬油，也是很好吃的啊！ 但我看過最讚的應該就是醬油加糖，然後再把美味的我加入，煮一下，看到吃下我的朋友的人表情，可以說非常的享受，所以大家要試試看，試完在投下這一票啊。 餐桌啦啦隊───洋蔥／裘悅聆
我是個挑食的人，幫「蔬果」助選真的頗難，不過努力回想，總算讓我找到了個好傢伙－洋蔥。 知道嗎？洋蔥是個有書證明的健康食物，不僅因為它富含纖維素可以促進腸胃蠕動，對青春期的少女更是個低價補品。 我特別推薦濃湯裡加洋蔥喔，因為它吸了湯汁，沾了香味，更加美味。捧捧場唄！它真的是個百利而無一害的好東西喔！ 餐桌啦啦隊───榴槤／趙季瑄
相信大家都聽過這種水果吧，名叫「榴槤」大家應該都討厭它吧，像我就非常討厭它。 但它對身體非常健康，但是有人一聞到那個味道就快吐了，非常排斥這樣東西。 有人說榴槤全身上下都是寶，榴槤含有非常多的蛋白質，是一種很營養的食物喔，但常常吃也會對身體不好喔！ 餐桌啦啦隊───苦瓜加油／趙季瑋
我喜歡的一道蔬菜是「苦瓜」，在大家眼中苦瓜苦的好噁心、好苦。 剛剛開始也沒吃過沒想到咬一口，在嘴中化開雖然它有苦苦的，但要點苦才叫苦瓜呀！ 偷偷告訴你們我阿嬤煮苦瓜方法，就是加一些鳳梨罐頭酸的，再加入一些雞肉添加口感，接著放入苦瓜就完成了，那個苦苦的苦瓜配上酸酸的湯，美味極了，快去體驗看看。 餐桌啦啦隊───不要小看蔥／黃璽恩
常看見很多大人小孩在食物中，特地把蔥挑掉。真是暴殄天物，蔥的美味就這樣被扔掉了。 蔥，不僅是最佳的調味聖品，可以去腥，讓食物加分。生吃的話，也有獨特的美味。 身為中醫的爸爸告訴我，吃蔥能止咳化痰，改善疲勞，還能預防感冒，很多人愛吃藥，還不如多吃蔥來強身呢！ 別再把蔥挑掉了，試試看吧！ 餐桌啦啦隊───不要怕吃苦／林彥均
今天是蔬果投票日，我決定要投給「苦瓜」。 大家都怕吃苦，一聽到苦瓜就放下筷子。其實真的誤解它了。 苦瓜的長相很特別，常有人說臉色難看的人是「苦瓜臉」，其實只要挑短短胖胖的苦瓜，一點也不會苦哦！就算有點苦，為了身體好，「吃得苦中苦，方為人上人」，絕對值得吃。 苦瓜富含維他命C，可以清涼降火之外，也是美味好吃的家常料理。加小魚乾、鳳梨、破布子去調味，就可以把苦味變成甘甜甜的味道，請大家不要怕吃苦，多多嘗試哦。 餐桌啦啦隊───妹妹請吃馬鈴薯／王力成
我全家都非常愛吃馬鈴薯，唯一不吃的就是妹妹，不知道為何她不喜歡。 但其實它可以做出非常多不同的好吃的食物，不論是蒸、炸、炒、涼拌都非常好吃。 而且它有非常豐富的澱粉，可代替無味的白飯和綿密高熱量的蛋糕，非常適合減肥中的朋友們，不敢吃的人快來試試看，保證你滿意。 妹妹別怕啦！多吃一點吧！ 蔬菜／鄭信彥
我喜歡吃茼蒿 它是火鍋的最佳拍檔 我喜歡吃高麗菜 便當的好夥伴 我喜歡吃花椰菜 美美的像朵花 我喜歡蘑菇， 炸起來味道很香。 我喜歡南瓜 甜甜的萬聖節 我不喜歡苦瓜 像藥一樣苦 我不喜歡番茄 一酸起來嚇到我 我不喜歡青椒 怪味道讓我想逃命 多吃蔬菜對身體好 不要偏食哦 分享的快樂／王可潔
分享，是一種快樂，可讓大家非常高興，但，這世界總會有不懂得分享的人，那就是令人討厭的「小氣鬼」。 小氣鬼每逢看到人家帶東西來吃時，就會跟他要，那個人也不好意思不給他，只好把自己的點心分享給小氣鬼，真可憐那位分享的人，不過，我們如果做了好榜樣給他看，說不定他會學起來，之後，也會把好東西分享給別人，讓大家開心。 懂得分享的人，深受大家的喜愛，也都會分享東西給別人，擁有著開闊的心胸和樂於分享的態度。 就像諾貝爾，他不會因柏濟生病而沾沾自喜，反而幫他做了完整的筆記。臨終前，諾貝爾已經預立遺囑，要將生前的所得全部捐出。諾貝爾的心胸氣度和分享的態度，值得讓人學習。 分享的快樂遠勝過獨自擁有，這句話是想讓那些還未感受到分享的力量有多強大的人們，去學習如何讓自己成為一個令人覺得有很好的氣度的人，並且，如果大家都學會了分享，那這世界就可以把「小氣鬼」這個詞丟到九霄雲外了，從此之後，人類，就將成為一個讓老天爺最得意的創造了。 分享，是一個充滿溫馨的一件事，只要樂於分享，抱持著「你好，我也好」的心態，這世界也將會相處得和樂融融，之後，也不會引起任何糾紛，讓上天對我們刮目相看了。 希望這世界的人都能抱持著樂於分享的態度，只要能做到，就代表你已經邁向成功的一步了。
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