根據英國醫學雜誌(British Medical Journal)今天(6日)發表的一項研究報告，人類的認知能力從45歲起就開始下降，而不是一般認為的要到60歲才會出現。
法國流行病學暨人口衛生研究中心(Centre for Research in Epidemiology and Population Health)與倫敦大學學院(University College London)的研究人員，從1997年起，對5,198名男性和2,192名女性進行長達10年的觀察，志願接受調查者為45歲至70歲曾經被納入長期健康研究的倫敦公務員，他們接受3次有關記憶力、字彙使用情形、聽力與視力的測試。
結果發現，因為精神方面的原因，45至49歲男性中，有3.9%的人出現認知能力下降；65歲至70歲男性認知能力下降的比例為9.6%。至於女性，45至49歲認知力降低的比例為3.6%，65歲至70歲的比例為7.4%。
這項研究報告指出，中年就開始出現認知能力下降，已經獲得證明。中年的定義為45歲至49歲。
