寫書的過程分享十    99.1.1

　　12.29約主編見面拿已經寫好的稿子給她看，她說很好，內容豐富，再來的工作是將需要拍照的相片編碼，計算數量，我大略估算需要拍200張相片以上，所以要用表格來做管理，瑜珈書就像一本圖畫書，相片的分量很多，我的書預定六月出版上市，之後的工作是攝影～編輯～印刷

　　12.31到邱老師家拿之前交給他審閱的稿子，老師好細心喔！真讓我感動，除了書本的內容以外，還幫我順詞、改錯字、改標點符號….師母請我吃飯，終於吃到知名的五穀飯，裡頭有好大顆的花生及很多說不出名稱的穀類，超感動的！

    謝謝老師的細心幫忙，尤其在中醫學理的部分，我真得很不放心的一再問老師，這樣的內容還可以嗎？他說：「再配上妳的相片說明，就很完美了！」那還有什麼問題！我正在努力健身，最近練ANUSARA YOGA 很有趣喔！

這些話要一直在心裡記住：

1啟動肌肉包住骨頭，力量集中深入

2小腿往內集中

3大腿後往外展開

4肚子 挖空，轉骨盤，延伸脊椎

很像在做復健動作

待續…..