兩年前，晴無意中發現先生有了外遇，可是她萬萬想不到先生的外遇對象竟是她的閨中密友雲。晴和雲的友誼是高中時期建立的。他們從學生時代就一起分享所有的心事與秘密。出了社會，晴結婚生子，沒有結婚的雲成了晴家裡的常客，也是孩子們口中的親親阿姨。但是，密友與老公的背叛的事實，卻成了晴的最痛，同一個時間內，她失去了兩個最親密、信任的人。

守寡多年的寶媽媽嘴邊總是掛著兒子寶弟對她的孝順事蹟，讓人總覺得她是一個有子萬事足的女人。去年寶弟結婚，她人前總是笑臉說道媳婦乖巧、懂事，可是臉上的陰霾卻隨日加深。人後她卻訴說：「兒子娶了媳婦忘了娘」、「以前寶弟是孝順我，現在孝順的是他老婆」等這樣的話。她心痛，痛兒子對娘的愛轉移在另一個女人身上。

人生路有許多的發生都叫我們心痛。有人會心痛另一半出軌的背叛；痛心孩子惹事生非不成器；無法接受辛苦經營的公司倒閉；心痛錢財的流失；哀傷子欲養而親不待、白髮人送黑髮人等等。這些痛大多都伴隨著「為什麼」的疑問與「不值得」等不甘心的結語。可是問再多的「為什麼」，埋怨再多的「不值得」都無法減輕我們的痛。因為只有最愛才會教人最痛。

所以，當愛會叫痛時，就是檢視自己最好的訊號。我們可以選擇忽略，可以將過錯歸咎給別人。但不妨問自己：誰讓我感到心痛？他跟我的關係？是什麼事情讓我心痛？我痛，是無法接受事實？是失望？是傷心難過？是被背叛？是失去操控權？是覺得不公平…我可以不痛嗎？

痛，也是在讓我們學習接受「無常」。當我們失去慣以依賴的人或事時，也是學習成長的開始。當我們能學習接受現實生活中一切發生的存在，不管是好的還是壞的，那都是我生命中的一部分時，就能逐漸釋懷。

我們可以選擇讓自己停留在「痛的黑洞」裡，也要相信自己有能力建立一把走出黑洞的梯子。在建造的過程中，我們需要為尋求工具、材料(對的資源)而費心；我們可能因為不熟悉工務而受傷流血（再度受傷）；可是，最重要的是「我能走出黑洞，重見光明。」