別以為一天到晚跟一些狐朋狗友鬼混、養成一些不健康的習慣或行為，對自己的生命沒有什麼影響，其實不然，到頭來免不了要後悔，悔恨生命中竟有那麼多缺憾。

所以，一定別再跟那些不把你當一回事、總把你看扁或看低的、或是那些在你需要時不肯支持你的人往來，只有願跟你風雨同舟的人才是真正的朋友。

停止逃避問題，即使躲得一時，那些問題也會一再纏著你，你最好正面迎上去，縱使一時可能無法解決問題，但卻能在錯誤中學習與成長，最終還是能讓你成為一位堅強、完美的人。

千萬別對自己撒謊，說謊不但沒有意義，同時會使你自己覺得像一個不誠實的人，唯有對自己誠實才是做人最重要的事。

絕對不要忽略了自己的需要；你可能認為，活著是為了朋友、家人，但其實不然，為了朋友或家人的需要耗盡了了自己，最後只剩下嚴重的抑鬰，何不稍稍讓自己放縱一下，享受一些嗜好和樂趣?

切記做自己，掩飾自己，最終還是會被拆穿；因為你的為人而願跟你交朋友的才是最值得珍視的人際關係，而非那些你希望他們怎麼看待你的交往關係。

一定要讓過去的事過去，過去的已無法改變，老記掛在心與事無補。

人都會犯錯，你也不例外，因為沒有人是完美的，總是怕犯錯而不敢做任何事，反而有更多的後悔。

深夜捫心自問今天做了多少錯事、講錯了多少話，就是浪費時間和精力，因為事情總是會改變的，在錯誤中學習到的可以修補過去所犯的錯誤，讓自己繼續在人生之途邁進。

即使金錢能買到一台新電視機、一輛新汽車、鑽石耳環等，讓人有幾天，乃至數年的歡愉，但卻買不到生命中真正的快樂。

快樂源於自己，自己才是真正決定快樂與否的人。 一塊滾動的石頭是不會長青苔的，過度的擔憂會癱瘓自己，因此不必過於思慮，試著用不同的方法和果斷的行動前進，即使可能犯錯，也不致於怯步不前。

別因一時寂莫而墜入情網，親密關係要靠兩人的共同意願來構建，寂莫可能是很可怕的事，但選錯了談感情的對象反而會帶來更壞的感覺。

生命裡總是有一些使你驚喜的事，還有一些你期盼的機會，你也許還沒準備好，但千萬別猶豫，機會來敲門時就該抓住它，別因身處優境而忽視了機會。

不要讓舊的關係妨礙建立新關係，即使你與舊情人因心碎而分手，也不必因此不敢再談戀愛，因為新的愛情可以修補你破碎的心，帶給你快樂。

生命不是競爭，不要拿自己跟別人攀比，天下總有人比自己長得好看、更聰明、更有錢或更有天分，自己努力求得的成功就是自己的。

自憐或總是抱怨無濟於事，一直在痛苦中打滾也解決不了問題，那麼做會使人們不再接近你，凡事多想最壞的後果，找出最好的方法去做。

與人結怨是一件很不健康的事，心中總有仇恨會讓人們遠離，最終還是自己受傷，傷害了自己所愛的人；原諒不代表忘記別人加諸於你的一切，但卻能從中得到教訓，不讓那種傷害挫損你的快樂。

絕對不讓那些不求上進的人把你拉低到他們的水平，或降低你的標準。 要記得，你的朋友不需要你多作解釋，而你的敵人根本不在乎你的說明，只要你曉得自己是對的，就不必向別人道歉。

愛因斯坦曾說，只有笨人才會一再做相同的事，卻希望有不同的結果；所以做一件事不奏效時，應嘗試採行另一個方法。

一顆流星越過天空、一陣歡樂、太陽西沉的最後一道光芒，都是構成生命的小事，卻是最好的一部分，值得牢記。 完美是不可能的事，所以完美主義者是世上挫折感最深的人，我們須切記這一點。

樂觀和現實有時是分開的兩回事，但有時又糾纏不分；人有時會覺得虛弱，但卻假裝一切都很好，其實沒必要逃避現實，而應面對它。

最容易作的選擇不一定是最好的選擇，天下沒有容易的事，只想著輕易之事，到頭來是一場空；真正好的生命來之不易。 必須為自己的行為負責，唯一能控制這世界的就是你自己，沒有人能為你的錯誤受譴責。

當你擔憂某一件事時，不妨問自己它是否會影響你的未來，如果答案是否定的，就不值得擔憂它，擔憂不能解決問題，反而會帶來更多問題。

專注於你想要的，而非你不要的；一個正確的方法有助快速解決問題，帶來快樂，錯誤的方法反之。

每天早上醒來，要為自己還活著感恩，要感謝每一天得到的，因為在這世界上，還有一些人沒那麼幸運。