真正的參禪，即使面對生死，也能從瑣碎的事事物物中，以整個身心去參透宇宙的無限奧妙，化高深於平淡的修持。

這是一種從寂靜心中將寂靜的禪定工夫攝入日常的勞動之中，這並不僅僅在斂目觀心的禪定中，更是在日常的著衣喫飯、走路睡覺，達到動靜如一的境界。