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2010/04/16 17:22:49瀏覽1136|回應1|推薦17 | |
1月住院檢查後 護士教我要舉重 這樣可以訓練血管 可以讓血管粗一點 因為我的血管太細了 每次的抽血打針都是一種折磨 2月又發生很多事 讓我的心情一度跌到谷底 生病又不是我想要的 為什麼要這樣看不起人 就是這股不干心的"怨氣" 我開始上網 逛書店 找很多養身的書看 我才發現...原來 手術前的保養也很重要 保養的好 手術麻醉的副作用可以降低 我開始按照書上 網路上寫的方法嘗試 怎麼吃 怎麼運動 有自己調整適合自己的方法 重點是要增加自己的免疫力 讓自己的身體能在開刀前維持好的狀況 雖然時間很短....從實施到開刀只有短短的一個多月 但是真的手術前的保養 讓我在手術後那幾天 也恢復的很快 (當然手術後的保養也很重要) 而麻醉藥退的副作用....我只有短暫的嘔吐感 真的差很多... 原來術前的準備也是一門學問.... 不過時間太短...血管練不夠粗...整個手還是黑青一片... |
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( 心情隨筆|心情日記 ) |