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| 2007/12/06 21:07:29瀏覽61｜回應0｜推薦0 | |
 過去20多年來這麼多人練氣功，為什麼沒有多少人真正練出健康來呢？ 這個問題的答案首先是：因為大部分的人對自己健康的要求都太低了。 換句話說，就是真正在乎自己的身體隨時隨地都保持舒服健康狀態的人太少了。大部份的人不到了自己身體很不舒服的時候不會想到去保養身體，不到看病吃藥打針都不怎麼見效的時候不會想到練氣功。而且一旦從練氣功得到了病痛的一點點舒緩之時，不是更加緊的去配合老師的指導，把自己的身體一鼓作氣的給轉化過來，而是立即的去忙於賺錢或其他的俗事上去了。 大部分的人練功只是用來去除身體上的非常不舒服，所求的只是稍微舒服一點就好，好像自己如果再進一步的為改善自己的健康花時間、花工夫、就是什麼大逆不道的作為一樣，聽起來好像是很奇怪的想法，但是這卻是過去近二十年來我從學氣功的學生裡面看到的最普遍的現象，而且不論中外都是如此，中國人這樣的現象還要普遍些。 因為對自己健康的要求起點低，以致於稍稍有了點改善之後就不肯為自己的健康再多花一點時間、再多花一點努力，不要以為只有經濟狀況不好的人才會這樣，依我們的經驗，越是大老闆、高級白領，這樣的現象越普遍。反倒是對名利沒有什麼大追求的人，比較能夠享受氣功練習本身帶來的樂趣，並且因為這樣的樂趣使自己不斷的配合老師的指導、不斷的練習下去，因而得到了身體健康的顯著改善，並且能夠真正的享受到練功的樂趣。 所以很意外的，我們的經驗告訴我們，真正影響人們練不好功的主要原因，不是一般人想的這個功法好不好、老師好不好、場地好不好、天賦好不好，而是練功人自己的心態，練功人對自己健康的低要求。 那麼假如一個人對自己的健康要求高，也肯配合老師的指導，也肯勤練，是否就一定會練出自己所期望的健康成果來了呢？也不盡然。 欲知為什麼也不盡然，請聽下回分解。 回導讀頁 |
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