BRAVO 大大，您好：
上個月我參加了校內舉辦的美術比賽，因為班上只有我參加過美術比賽也得過獎，再加上我平時的美術作業和隨手畫的插圖，老師和同學都很欣賞，因此我對自己的繪畫功力還算小有自信！在大家的支持與鼓勵下，我抱著必勝的決心和滿滿的信心代表班上參賽，但是沒想到—結果我竟然沒有得名！後來老師還安慰我說：「沒關係，志在參加，不在得名。」但我還是感到很失落⋯⋯雖然這只是小比賽，但我就是忍不住耿耿於懷，有種很沒面子又對不起大家的感覺，這種感覺真的糟透了！⋯⋯請問 BRAVO 大大，有沒有什麼方法可以讓我擺脫這種糟糕的感覺呢？！

難過的 Lulu，你好：

      BRAVO 大大可以想像比賽結果出來時，你黯然的模樣，甚至可能有同學原本準備恭喜你，最後卻不得不硬生生地把話吞回去，面對那樣的場面，想必大家都一陣尷尬吧！BRAVO 大大猜想，你對這次比賽的得失心會這麼重的原因，應該是在你的認知裡，這種規模的比賽是可以輕鬆獲獎的，但沒想到事與願違，沒得獎的結果並不在你的預期裡，所以相對於其他時候，你會感到更失落，得失心更重。但人生就是這樣啊∼沒有人是永遠必勝的，就算是網球名將阿格西、高爾夫好手曾雅妮，有時也會輸給新人啊！人生本來就是一連串的戰鬥，重點是每一次奮鬥的過程中，你學到了什麼？這些日積月累的經驗，可以作為下次面對挑戰的借鏡，讓你學會不再重蹈以前的覆轍，並吸取過去成功的因子，所以才會有「失敗為成功之母」這樣的格言嘛！

      你知道嗎？素有臺灣半導體教父之稱的臺積電董事長張忠謀，在從事晶圓代工以前，也曾經遭遇過與大型半導體公司合作失敗的打擊，雖然結果不成功，但是張忠謀將這些失敗銘記在心，並努力發展晶圓代工，成功讓臺灣科技業起飛。他曾說過：「不管人生或事業，都是跑馬拉松，成功往往是長久的努力，不是一兩年就能做到，今天成功，也不代表永遠成功。」所以不要因為一時失敗而就此放棄，讓自己陷在得失心的漩渦裡，只要你能夠在一次次的挫敗中再站起來，就離勝利更近一步了。

      「得失心」是人生旅途必學的課題，對運動選手來說，更是一門最重要的功課，因為他們在運動場上比賽時，不論這一擊成功或失敗，都必須立刻調整心態，不能受到上一球或是現場觀眾的影響，因為下一球或下一個挑戰又即將開始了，因此他們必須隨時保持平常心，只專注在當下，才能不斷地向前邁進。每一個能站穩在職業運動場上的冠軍，通常都很能調整自己的得失心，如果這個功課沒做好，就很可能會因為失誤而焦慮，或因自滿而錯估情勢，以致老早就被淘汰了！

      所以啊，親愛的 Lulu，你可以找個地方痛哭一場，或是找個你信任的人，好好發洩一下比賽結果帶給你的失落情緒。等心情平復後，建議你重新檢視一下這次比賽的比賽規定和說明，重新思考一下這個繪畫比賽的主旨和評分標準是什麼。很多時候，比賽不是比誰畫得漂亮，而是能否充分表達出比賽的主題，很可能 Lulu 沒得獎不是因為你的繪畫技巧不夠好，而是沒有展現出比賽的主題。如此說來，名次又能代表什麼呢？

      雖然這回不能得到形式上的名次，但 Lulu 其實已擁有更實質的「禮物」了呢！天賦，正如同它的英文「gift」，就是上天給我們的禮物。老實說，BRAVO 大大一直非常羨慕像 Lulu 這樣能隨時隨地用畫筆揮灑創意與美感的人，相信這也是很多人都渴望的天賦吧！

      如何從失敗中學習到新的經驗，並轉化為下次成功的動力，是每個常勝軍最重要的制勝關鍵。所謂的成功，其實就是站起來的次數比倒下去多一次而已！加油，別忘了繼續保持你對畫畫的單純喜好。相信你一定可以在每次比賽中學習到新的經驗，讓自己一次比一次更厲害！

      最後，BRAVO 大大想要和 Lulu 分享幾句經典名言，希望能提供得失心失去平衡的你，在面對挫折時，能有不一樣的成敗觀點。只要 Lulu 能學會適時轉換心境，就能看見不一樣的風景：
1人生最大的成就，是從失敗中站起來。
2忘掉失敗，不過要牢記失敗中的教訓。
3昨天的事就讓它過去， 把心神專注在今天該做的事上。
4積極的人在困難中看到機會；消極的人在機會中看到困難。