懂得整理重點筆記

做筆記是一門藝術，如前章所述，如果整堂課只是勤抄筆記，沒有消化理解，等於在做「影印機」，對學習是沒有幫助，做筆記應該注意下列要訣：



★ 筆記本隨身可帶
筆記本以B5∼A4的大小為佳，方便攜帶。沒有底線格子方便畫圖表，紙張不宜過薄。
★ 內容扼要
語句簡潔、以圖表示意，消化完後以關鍵字或圖像記憶。
★ 琅琅上口
利用諧音整理關鍵字，以趣味與節奏感為重點，幫助記憶。

上課就要開始記憶重點

以一天八節課為例，記憶就好比抽屜，每一節課上過的課程記憶就像一張張的資料，每節課收一疊資料，假如沒有作整理或是關鍵字記憶，那麼就會像一張張散落的資料重複疊上去。所以，隨著時間過去，一天的八節課的內容大概只記得二成，萬一某節課恰好是沒興趣的科目，可能連一成的內容都記不得。請同學不妨自己做一個實驗，如果八節課，都沒有運用下課十分鐘整理，過完一整天下來，每一節課到底學到些什麼？回想起來，普遍結果應該都很零碎、片段，這樣連讀書理解都有問題，根本就無法考試解題。



在我授課過程中，依據教育心理，讓學生當場聽懂、當場記憶，以「口到」方式讓記憶直接進入大腦海馬迴。而課程結束時，立刻實施數學隨堂考，結果學生們普遍答題狀況不錯，因為我給的教法就是讓他們聽得懂、當場吸收。

記憶就和飲食一樣，「定時定量」優於「暴飲暴食」。很多人沒有培養定時讀書的習慣，都是被催繳作業、有考試時，才下功夫努力。加上多數高中老師給的作業量不輕，或是頻繁考試，這樣夾在作業與考試之間，學生常常暈頭而拿不出解決方法。

所以，我建議先規劃段考，畢竟段考算是高一、二的大考，成績比重、鑑別度高。每次段考的準備時間大約有六週，很多學生在第一、二週，都還處於放鬆階段，唸書急迫性較低，頂多寫寫作業、應付小考；第三、四週稍稍注意該準備，但是第一、二週所學內容尚未記憶，通常陷入新舊進度兩難階段，甚至對前兩週延續的課程產生無法理解或跟不上的問題；第五、六週快要期中考前，突然猛發性的熬夜唸書，應付接連而來每一個複習小考與將近的段考，可是累積太多，科目太多太雜，導致囫圇吞棗，只好全部硬背、短期記憶，等考完試後，才發現八成內容又忘記。

這樣的唸書模式對於大考完全沒有幫助，可能導致高三升大學學測前十個月，每一個科目都等於必須全部重新學習一次，面對大考毫無勝算。



掌握關鍵三主科，培養強科實力

我的建議是，在不論是否需要考試的狀況下，每天至少要花三小時唸書，且火力集中在國、英、數三科！不論是白天在學校充分利用時間或是晚上讀書，都應該養成固定自我分配時間唸書的習慣。分配方式為國、英、數三個主科，三科選二科，每科所花的時間約一到一個半小時。

如果時間過短，所唸有限，概念不易充實；如果時間過長，該唸其他科的時間被壓縮，且時間太寬鬆就容易拖延，導致沒有效率。剩下的一到兩個小時，則可以分配給當天作業或是加強其它科目。因為學測勝負在國英數三科，主科是重點，必須要優先重視，要把主力花在主科上，建立強科。

國英數三主科是不同的學習方向，所以唸書也要有不同的模式，例如國文，先由字的形音義入手，再到課文的修辭與意涵，最後是情感性的理解文學之美或延伸閱讀，還有寫作練習完整表達的應用；英文則是清楚背熟單字字義後，延伸到片語與特殊文法，之後到課文理解，佳句熟背能應用，擴充閱讀量，到能夠簡短為文；數學則最重觀念理解，理解之後務必熟練公式，才能在考試時反射，順利作答。一個重點觀念需搭配大約三種不同變化的題型演練，而不是重複練習類似題。

每兩天複習一次，有助長期記憶

重複複習可以克服遺忘，可以加深概念的記憶。如果一週後有測驗，應該兩天進行一次複習，這樣的重複節奏比較有助於長期記憶的形成。平時不唸書，考前一天才花很長的時間急就章，這樣準備考試非但沒有幫助，反而容易產生觀念混淆，腦海裡雜亂無章！舉個例子說明，醫生開藥需要每隔六小時吃一次，一天吃四次，總不會有人就為了省麻煩，直接一口氣吃下一天份量的藥量，以為藥效都一樣，這樣藥劑濃度過大會致命的。所以一次考前集中唸，壓力太大，很可能亂了方寸，勢必會遺忘的。