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不含防腐劑,買菜有學問
2009/04/16 14:11:40瀏覽1124|回應0|推薦7

                      不含防腐劑,買菜有學問    

 

今天自由時報有一則新聞,令人觸目驚心。

 

雲林衛生局查出不肖業者,將工業用防腐劑甲醛,放入菜脯中,而且含量高達200ppm。衛生局官員說:甲醛的用途是製作標本和木材防腐,禁止加入食品中,萬一誤食會刺激口腔和食道、消化道、胃壁黏膜,輕則腹痛嘔吐 ,重則傷害神經系統,導致暈眩、昏迷甚至死亡。

 

黑心廠商防不勝防,消費者要能保護自己,才不會傷害到家人,尤其是小朋友,抵抗力較差,一旦受到傷害,大家都不捨。不過,像菜脯含防腐劑這種事情,其實是可以預防的,芭比的做法是:

 

1.      善用妳的眼睛

每種食物都有它的原色,加工處理後,顏色會改變。譬如菜脯是曬乾的蘿蔔,應該呈暗沉的黃色,如果是雪白的,那一定放了防腐劑或漂白劑。同樣的道理,煮熟、帶殼的花生,應該略帶黃色,如果白白的、漂漂亮亮的,同樣含不良添加物。

芭比家巷口,經常出現一個流動攤販,販賣各類菜乾,每一樣顏色都怪怪的,譬如顏色艷黃的醃蘿蔔,或者雪白的蘿蔔乾,永遠掛在那邊或攤在那邊,就像化石一樣,芭比看了毛骨悚然。

 

2.      善用妳的鼻子

食物有它的原味,放了化學劑之後,味道就會走樣,就像用清水洗衣服,和用漂白水洗衣服,拿起來聞,味道完全不一樣。

菜脯應該有蘿蔔的香味,加了防腐劑,藥味便會蓋過食物的香味。嗅覺不但可以辨認有無防腐劑,連好不好吃,也聞得出來。

譬如牛肉麵,如果大老遠就聞到一股中藥味或五香粉味道、番茄糊的鐵罐味,肯定不好吃,因為牛肉的鮮味和香味,完全被調味料掩蓋了。

用同樣的方法,也可以檢查辣椒醬、肉燥和其他調味料,好的醬料有食材的香味,如果異味蓋過香味,肯定有古怪。

3.      善用妳的雙手

購買魚鮮時,可以用雙手觸摸,如果魚和蝦摸起來結實,就代表新鮮。有時候,眼睛也能判斷,再加上雙手協助,就萬無一失了。

4.      用水煮過

芭比自己煮豆漿就知道,放涼馬上冰起來,夏天只能喝兩天,第三天就壞了。大家想想,豆腐從清晨三、四點就做好,在市場裡賣了半天、甚至一整天,完全沒冷藏,為何不會壞?雖然說防腐劑在安全劑量內允許使用,誰知廠商是不是按照規矩來?更何況左加一點右加一點,對身體總是有害。所以豆類製品像豆腐、豆干、干絲,芭比一買回家,必定先用熱水煮個兩分鐘,這樣才用得安心。

 

萬一看過、摸過、聞過、也燙過,還是躲不過防腐劑的摧殘,芭比就把命運交給上帝或保險公司處理。

 

( 知識學習健康 )

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