你在保養嗎？有沒有花了大錢，卻不能消災。你知道你自己皮膚的性質嗎？乾、油、易生痘瘡或是過敏無限期那種？這幾件事是你應該知道的？今天我要把我簡單的保養髮教你，希望對你有益。

 這裡特別要教的是過敏性肌膚，也就是最討厭的一種，常常莫名其妙就長些痘子，過兩天你美美地化好妝，它卻突然發出東一塊西一塊的疹子。季節不對它乾癢，手碰多了臉會脫皮，整張臉常花花的不知如何是好？打一針抗組織胺卻讓你昏昏欲睡！

尤其是酒糟性皮膚；我在這要跟你說，我的保養法要的是「有效、便宜、長久」，我也用保養品，但是絕非幾萬塊錢那種，那樣的產品沒效果一樣沒效果，而且你會懷疑它的出處和是否安全！

夏天，動不動一頭大汗，化了妝的臉很容易受汗水弄花，所以能不化妝就不要化妝，但是歲月催人老，怎樣不化妝也不顯老態呢？ 我買了蘆薈膠，我跟（小三美日）網購的。一次買三罐，它的成份大約是92％〜99％都可用。一大罐大約90元左右。

上午起床先洗臉，在做早餐時就厚敷一層，因為是膠狀所以不會流下來。這是為了節省你上班時間這樣教你，30分鐘後洗掉，塗上玻尿酸液。等玻尿酸一乾你就可以上妝了！晚上，你洗完澡後，也作為標準程序(SOP)。不用瓶瓶罐罐，蘆薈膠有殺菌滋潤保濕的功效，而且可使你皮膚表面的溫度下降，它也含有特殊酵素可去除老化角質，幫助皮膚平衡，收斂毛孔，大日曬後的皮膚，格外需要它。

你若當晚安面膜就不必起床洗掉，怕的是你睡覺是翻轉型，那就請你睡前敷個30分鐘，再上玻尿酸。玻尿酸的作用主要在鎖水，你在冷氣下入眠，臉部水分會乾掉。水分流失就生皺紋。若要皮膚狀態好，用這樣就好了！

玻尿酸用型錄買就行了。我都是自製的，但是麻煩。現在玻尿酸很便宜，買成品就好。

冬季你仍可用這套方法，但是有人喜歡換換口味。我開始看型錄，買了7顆一包裝的名為「急救膠囊」一包大約90元內有七粒，一天一粒就行，晚上我只用凡士林保養。

我把凡士林擦在眼睛下緣，就是人稱的眼袋處，要擦多一點，第二天眼袋和浮腫都會消失。凡士林現在是我的(大亨級)產品，真是去皺紋大幫手，不信你試試看！

凡士林取自石油，它試石油工業的副產品，是唯一純粹(無雜質)的化妝品，我記的我買一大罐才176元吧。尤其是皮膚粗糙的人，非常適合使用。

每個媽媽的手都粗糙，因為妳刷鍋洗碗整理家務，那些去油脂的洗潔精早就破壞妳手上的脂肪層，所以睡前一定要洗淨雙手，塗上厚的凡士林。第一次妳可能不習慣所已可戴上布手套，其實我從未戴過手套，也沒弄髒床單和寢具。

看妳第二天的手，絕對看起來少10歲。 打了一大篇，只有出現幾種便宜產品。我是甚麼家務都做的人，從保養起我已習慣戴家事手套，這樣才不會回復原來又醜又皺的雙手！〜分享大家。

現在的疫情，讓第一線人員整天戴口罩，抹一點凡士林吧，他就是第二層保護！