🍎分享《我是得勝者》歌詞

「四面受敵卻不被困住

    心裡作難卻不至失望

    十字架在前勝過艱難試煉

    我已經靠主勝過這世界」×2

「我是個得勝者，因為我耶穌基督復活了，

    靠著愛我的主得勝了，得勝有餘了」×2

「得救的樂歌響起，靠著主剛強站立，

   高過四圍的環境，高過四面的仇敵」×2

  「我是個得勝者，因為耶穌基督復活了，

     靠著愛我的主得勝了，得勝有餘了，

    我是一個得勝者！」

詩歌引用經文：❤️哥林多後書4：7~9

「我們有這聖靈寶貝放在瓦器裡，要顯明這莫大的

能力出於神，不是出於我們.  我們四面受敵，卻不

被困住；心裡作難，卻不失去盼望；遭逼迫，卻

不被丟棄；打倒了，卻不至死亡.」

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💐今年1、2月，生活記事和心得：

記得1/1開始放寒假，1/4開始父母吵架，越吵越

嚴重！因為父母吵架，我幫哪邊說話都不對，

我說話或不說話，都變成《《炮灰》

父母吵架，都責怪我目前仍然在讀書，沒有賺錢！

仔細觀察，就算我沒有出生，父母的人生價值觀

不同，可能仍然會吵架！

☘️心得：我感受到「婚前輔導和婚姻輔導」很重要

🙁1/15禮拜日，中午我從教會回家時，我接到

媽媽的電話，她發生車禍受傷，很痛，流很多的血.

我聽到電話嚇壞了！趕緊準備去載媽媽看醫師！

當下，爸爸去外地爬山，弟弟在新竹上班，只有

我可以去看媽媽，但我的交通工具是腳踏車，太慢.

我打電話給小豫姊，請她載我去醫院看媽媽！

在醫院急診處理傷口搞到晚上，才回家吃午餐加上

晚餐！

1/16，陪伴媽媽去看「骨科醫師和腦神經外科」

感謝主，媽媽沒有骨折，但肩膀的骨頭發炎挫傷，

她有「輕微腦震盪」，一直想吐和眩暈！

嗎媽的右腳踝外傷和大腿外傷出血，所以她剛開始

二個禮拜都無法自己走路，我要花很多時間

照顧媽媽！

☘️

 p.s 因為父母仍然在吵架，家裡的氣氛很緊張，

心得：感覺一個快樂的媽媽是家裡的「舵手」；

現在媽媽，常常憂鬱在哭😭，她是家裡的「殺手」

1/22，大年初一，父母嚴重吵架，摔東西

1/23，爸爸離家出走！

1/25，弟弟把離家出走的父親帶回家

最後弟弟陪爸爸去花蓮台東旅遊幾天！

（父母需要一點實體空間」

🍎🍎🍎1/30，美國的神學院就開學了！

感覺寒假完全沒有出門旅遊，每天都照顧媽媽，

她是一個不乖的病人，醫師建議傷口盡量避免

碰水，她每天堅持自己慢慢洗澡，不讓我幫她擦澡.

結果，媽媽傷口感染，快要變成「蜂窩性組織炎」😮

目前，每個禮拜都要去醫院清創傷口，她痛的哇哇

大叫！我只能勸媽媽，「少洗澡，減少走動！」

醫師建議：媽媽要多補充蛋白質的食物，但她吃的

食物量很少！

🍒2/4，我們吃晚餐，媽媽瘋狂碎碎唸，

我發現：她碎碎唸或倒好幾小時的情緒垃圾，抒發

她的心裡壓力！但，她倒負面情緒垃圾，造成我

的很大壓力！我發現很難和媽媽設立界線！

因為我的身心疾病尚未痊癒！

加上媽媽有《憂鬱症》，卻不去看醫師！🥺

媽媽讓我感到壓力倍增！

最後，我晚餐吃不下了，大哭30分鐘😭

☘️

因為父母的關係，我去看了幾本有關婚姻輔導的書

我跟媽媽說：爸爸的生活習慣很難改，她就睜一隻

眼睛，閉一隻眼睛；建議媽媽盡量減少完美主義~

不要管父親到處遊山玩水，他很少做家事！

先把媽媽的身體照顧好一點！等媽媽的身體康復

，就可以出門賞櫻花、鬱金香或去餐館吃美食！

❤️感謝主耶穌，1/1~2/10 父母吵架，現在2月底

     父母終於和好了！

🍎這學期我選修了2門新課程，因為老師規定20%

上課互動討論的分數，因此學生上課時

規定必須開鏡頭，對於我來說是一個《很大

的挑戰》我不習慣開鏡頭說話，會比較緊張😅

🍒🍒🍒這學期選修了「青少年輔導課程」

任課老師說：我們要先練習輔導自己，再學習

去輔導青少年！

這門課程，對於我有很大的意義！

當初，高中畢業曾經想讀有關心理諮商輔導科系

可以輔導自己，有機會再輔導別人！但，報考資格

不符合.

❤️感謝主耶穌，讓我今年有機會來學習《青少年

輔導》也許我可以嘗試回到青少年時期的我，輔導

小時候的我；雖然不一定有果效；但，相信努力

一定有收穫！

🍎🍎🍎期望未來我可以用自己「經歷過的患難」

來安慰幫助有需要的青少年！是一件很有意義

的事情💪

希望我可以成為別人的祝福和幫助！🍎

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2/12，我去參加兒童主日學老師的開會，開會事項

討論完，我提出1~3月，平常我教幼幼班，剩餘的

時間，我要去國小班實習，準備4月要教國小班~

重點，目前選修青少年輔導，對教國小班有幫助！

😂兒主校長批評：我沒有能力，不夠資歷教國小班

除非有其他老師肯和我對調工作！

我心裡想「非常不高興，兒主校長比我小12歲！

他去兒童主日學不到一年，他的能力和資歷，

夠嗎？」

資深唐老師說：有一個空降的張老師，要教國小班

聽說「張老師教國小班快要10年，資歷10年是事實

🙁唐老師嚴厲責備我「我是神學生，為什麼很激動

跟其他2個老師大聲溝通！」

唐老師責備我時，校長仍《繼續很激動》跟我說話

散會了，準備回家吃午餐，那時感覺《內疚感》

很深~~~一直再譴責自己，做得不夠好~~~😭

我覺得，校長或唐老師當下論斷我，口氣很不好

發生衝突事件時，我就已經跟她們道歉過了

我有主耶穌認罪悔改！🙁

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2/13，氣溫高達30度，哭了15分，胃痛

2/14，《氣溫驟降，只有13度》

《溫度變化太大》，讓我感到非常不舒服！❤️‍🩹

從早上起床到晚上睡前，我總共哭了2小時以上！

我覺得，哭到眼睛腫起來了！😂😭

我覺得，越哭越恐慌害怕，身心疾病擔心會復發！

從早到晚，我已經禱告無數次，我已經筋疲力盡！

搞到精神崩潰~~~~

2/14，深夜24：30睡前，我寫信給陳牧師，請她

幫我代禱！謝謝親愛的您，很快回覆我

2/15，我早上起床，看到小君寫簡短代禱文給我，

中午看到小豫寫代禱文給我，我心中很感動❤️

禮拜三，晚上我和爸爸去打羽球時，有一點笑容！

晚上有陳牧師幫我代禱，白天，有小君和小豫幫我

代禱，感謝我的朋友如此愛我！

「萬事互相效力，叫愛主的人得益處！」

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🍏

2/16，我去榮總看身心醫師，我跟醫師：最近我

的壓力指數已經超過120分😭

1、父母之前常吵架，造成家裡氣氛緊張

2、媽媽車禍受傷，肩膀舉不起來，腳踝發炎

感染，每個禮拜都要去醫院「清創傷口」🥺

3、我讀書的壓力！

4、兒童主日學老師之間的衝突

醫師認為媽媽有《憂鬱症》，但卻不去看醫師，

我們家有2個身心科病人，我真是很辛苦！🥺

醫師建議：我要趕快離開讓我感到壓力很大的教會

🍎🍎

目前我的情緒不穩定，有生病復發的徵兆，

醫師最後加開一顆「抗憂鬱的藥和安眠藥！」

媽媽不去看身心科，加重我的病情，我覺得很難過

😭😭😭

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2/17，我哭了15分

2/18，我哭了35分

2/19，哭了30分

2/12~26，我的胃痛「吃食物也痛；不吃也痛」

❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹

❤️感謝主耶穌，幫助我更加「認識自己」

我是親切表達性格，喜歡「分享感受，回應

感受！」

我的心很敏銳、敏感，容易被身邊環境人、事、物

影響

親切表達容易《有小劇場》

我喜歡和好朋友《深度交流互動！》

我對於交新的朋友，有恐懼感，慢慢來，不著急！

親切表達，喜歡人際關係和睦，不喜歡衝突！

❤️

祈求主耶穌，幫助我更多接納自己，學習愛自己，

做自己，我覺得已經很盡力做好每件事情！

目前很多事都out of control，但我知道，耶穌永遠

掌權，祈求主耶穌幫助我倚靠你更深！

感謝耶和華是我的力量，是我的詩歌，我的拯救！

懇求主耶穌幫助我心情「平靜安穩，可以重新

得力！」

幫助我可以做一個和睦之子！

感謝主耶穌的恩典每天都是新的，

恩典都夠我用，感謝主耶穌是一道光，溫暖照亮我

的心房，奉主耶穌的聖名禱告，阿們！

☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️

分享2022、12月，第一次自己做的芋泥包子

雖然包子外皮不夠漂亮，但表皮Q彈，內陷芋頭

口感綿密，香味四溢！

❤️

分享今年1/20，做得《巴士克焦香乳酪蛋糕》

這種焦香乳酪是「西班牙的著名甜點」，品嚐起來

乳酪濃郁香醇！

蛋糕熱熱吃，像冰淇淋：放在冷藏，吃起來

風味獨特！

🍎

「分享經文」

1、以賽亞書41：10

你不要害怕，因為我與你同在；

不要驚惶，因為我是你的神，

我必堅固你，我必幫助你；

我必用我公義的右手扶持你！

2、箴言24：16a

🍒🍒🍒因為義人雖七次跌倒，仍必興起！

3、箴言3：24

你躺下，必不懼怕；

你躺臥，睡得香甜！

4、路加福音1：78~79

因為我們   神憐憫的心腸，

叫清晨的日光從高天臨到我們，

要照亮坐在黑暗中死蔭裡的人，

把我們的腳引到平安的路上！

補充：1、此篇文章的風景照片是父母去年到

阿里山旅遊拍攝的日出！

2、很抱歉，最近我要讀書、要照顧媽媽很忙碌，

所以前篇文章留言，都沒有回覆！

3、我需要各位格友，給予一些愛的鼓勵！謝謝！

❤️❤️❤️

不論遇到順境或逆境，

我們都要用「感謝和讚美」來開始每一天！

感謝親愛的主耶穌幫助我，操練每一天都至少有

2件事情可以感恩！

祝福每個格友，在新的一年，身體心靈健康喜樂！

出入一切都平安！