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按摩拉筋板
2022/06/13 07:01:17瀏覽58|回應0|推薦0

按摩拉筋板..拉筋板是一種輔助型運動器材,

利用人體站立角度變化來伸展下肢肌肉

(小腿比目魚肌、腓腸肌、腳踝阿基里斯腱),

幫助改善站姿、伸展腿的絡及背部肌群,適當的使用拉筋板

可以促進下半身血液循環,減緩水腫,另外也可訓練腿部直,

使腿部緊實,達到美腿功效

( 興趣嗜好運動 )
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