女人們可能經常煩惱要使用哪個專櫃基礎保養品吧？2021年市面上有種種的專櫃保養品項，但經常搞不清楚乳液跟乳霜的功用，網路上有不少的分享文，爬分享文爬半天依然徘徊不定...。因毎天都有使用的需求，所以期待可以謹慎選擇用得安心又適合的品項。那乳霜又有哪一些種類？自己的皮膚狀況又該使用什麼樣的乳霜呢？

唯有乳霜或者乳液就可做好皮膚保養嗎？還是一定要使用增強保濕保養品呢？這次將為各位解說和分享乳霜與乳液究竟是什麼樣的品項，也包括乳霜和乳液的功用和使用方式。

乳液使用方法分享：

乳液可以幫忙肌膚補水和預防水分流失的功用，乳液為水水的黏稠液體，配方中所富含的油脂也少，不光清爽也能有補水的功用，對於台灣較潮濕的氣象，年紀大約在 25 ~ 40 歲的中性肌膚來說很適合；如果是是混合肌膚，也可將乳液塗在眼周圍或者是是較易乾燥脫屑的部分。

乳霜使用方法分享：

對於霜狀的商品的確會比液狀黏較不清爽，富含的油脂也比較多，因此比較合適用在 40 歲以上或脫皮的肌膚，乳霜使用方法需要慢慢地塗抹均勻、按摩，才可被肌膚吸收，若用錯了，很容易會促成肌膚的負擔甚至長痘痘或粉刺。

清爽型或是滋潤型？

市面上專櫃或開架保養分清爽型、滋潤型的商品，絕大部分是化妝水、乳液、乳霜等。清爽型比較適合盛夏，用起來保濕清爽不黏；滋潤型較適合冬天，滋潤成分比較高，足以滋潤保濕冬天乾的皮膚。當然，這也並非絕對的啦！只要你個人肌膚膚質在冬天，持續使用清爽型的保濕護膚品，無任何不舒服又或是不夠滋潤保濕，就能不斷使用摟！

挑選方式分享：挑選保濕配方高的乳液品項

在專櫃選擇臉部乳液的方式中，最著重的就是「保濕力」。即便和乳霜比起來，大部分的臉部乳液的保濕力都較清爽，但能在當中選擇保濕功效高的臉部乳液。尤其是有增添神經醯胺、保濕成分的山梨醇、維他命B5與蜂蜜等等，富含油分的品項保濕力較高但是也較不清爽。推薦能好好參考品項背後的註明，確定到底富含哪些配方。

挑選方式分享：根據美白作用等的美容配方來選擇

也有富含美白作用的臉部乳液。例如，使用添加了左旋C和曲酸的品項的話，肌膚的彈力與光澤感會變得很好。由於這一些配方原先就含在人體內，容易被人體吸收並且跟肌膚的相容性比較好。

2021保養方式分享一：抹乳液的順序→局部~全臉

非常脫屑的部位，先抹第一層乳液抑或是乳霜，比如額頭、眼周圍、兩頰...，抹完之後再抹全臉，會有雙層滋潤保濕的作用。假使，有預先抹眼霜，那眼周抹眼霜就能。

2021保養方式分享二：疲勞的時候要提升乳液使用量

照理來說，乳液的使用量不會高於化妝水，但是有時候假使肌膚十分疲憊，或者是膚色暗沉，就是表示它需要更多的水分與營養，此時使用量就要多一點，提升 2 ～ 3 倍的使用量，令肌膚多點水分和營養。

2021保養方式分享三：早晚用不同的乳液

早晨抹的乳液，要考慮到UV，簡單使用有對抗UV效用的；夜晚肌膚會進入修護階段，建議挑選美白、保濕、抗老類別的「機能性保養品」。

從前－2021，使用專櫃又或是開架保養品最大的宗旨就是要令肌膚變好，因此挑選合適自己肌膚的乳液與乳霜品項是保養最重要的事，並不要看別人推薦的品項就跟著用，因別人推薦的專櫃或者開架保養並不一定適合你。而肌膚狀態又和環境溫度息息相關，溫度越高肌膚出油量也會提高，根據研究指出，溫度每提升 1 度，出油量會提高 10%，因此夏季可以將乳液跟乳霜轉換成較為清爽的劑型，寒冬則可以使用滋潤度高的品項，跟著季節變化跟肌膚狀況不同選擇適合的保養品才是真正聰明的護膚之道。

參考資料

室友都愛用的高品質乳液→好用乳液一次推薦給你

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女孩兒必看！專櫃乳液&乳霜的挑選重點推薦介紹 - 北半球的女郎

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