早晨起床照鏡子的時候，發現臉好油！趕緊去洗臉以後，過了一下子，卻又出油，T字部位泛油光，毛孔也顯得相當明顯，我的保養步驟有哪處做錯了嗎？看了油肌保養PTT、Dcard等等網路論壇的分享文，還是不了解對油肌護膚的步驟嗎？實際上油肌不是唯有加強清潔與去角質就夠，要挑選對的保濕護膚品，如清爽型而且適合油肌的乳液，好的清爽型乳液才可有效為油肌補充水分，而且讓油脂分泌更加平衡。想要皮膚亮白能選擇含美白成分的美白乳液，假設你是小資女的話，在開架中也能找到平價的乳液唷！

炎炎夏日空氣之中的水分較高，因此油肌保養可以選擇較清爽的乳液，油肌保養推薦使用油脂量較低而且相對清爽的乳液來潤澤皮膚；寒冬空氣相對較乾，長期待在乾燥的冷氣房裡頭，或者是乾性皮膚，則推薦使用油性配方較高的乳霜，亦或是使用護膚油來加強保濕。

能夠針對容易脫屑粗糙的部位強化保養，如兩頰、T字部位、嘴角兩側等等局部皮膚，倘若覺得乳液或是乳霜的滋潤度不足，又不想要只用油時，可以在日常使用的乳液或者是乳霜內，加入一滴護膚油，融合之後再小力的抹於皮膚，加強滋潤度跟修護力。

倘若油肌要使用美白乳液時，一定要確保是否擁有抑制黑色素的美白成分！

可有效防止黑色素增生的美白成分，最推薦就是下列這一些。

△dcard開架成分分享：β-胡蘿蔔素

是胡蘿蔔所含的成分。具有抗氧化的功效，故能夠有效防範黑色素的增生。

△dcard開架成分分享：維生素C

美白抗氧化效果很好，是美白和美肌無可替代的成分。也是令皮膚緊緻有彈性的膠原蛋白的形成非常有效的成分。

△dcard開架成分分享：維生素E

活性氧化物質會生成黑色素，維生素E可有效防止活性氧化物質的形成。血液循環變好以後，皮膚粗糙的情況也會改進，是亮白的皮膚無可替代的成分。

△dcard開架成分分享：L-半胱胺酸

黑色素的生成就是因酪胺酸酶這個酵素，並且L-半胱胺酸就是抑制這個酵素活化的成分。L-半胱胺酸不但能防止黑色素的增生，也能促使黑色素代謝。

△油肌的乳液選擇要點一、選擇不會太油的清爽乳液

乳液並非單單只是滋潤皮膚而已，還具有鎖住化妝水、保濕的功效。因此，「油肌不需要抹乳液」這個保養觀念是有誤的，不是要將皮脂完全消除，而是要「調整皮膚的皮脂量，並維持水分」，這才是維持清爽濕潤水潤肌膚的大要點喔！

可是，明顯過於油膩的保養乳液依然要避免，盡量選擇清爽型的，或者是有控油作用的保養乳液。

△油肌的乳液選擇要點二、選擇有增加保濕成分的乳液

前段也有提到一個重點，控制並保持適當的皮脂量、水分是很重要的。所以，需要當心的不只有皮脂量，還有水分哦！

市面上平價品牌都有像是添加高效保濕的山梨醇、甘油等等清爽成分的乳液，就是相當好的平價保養選擇哦～

其他還有：荷荷巴油、大馬士革玫瑰精華、胺基酸、蜂蜜...，都具備保濕的作用，使你的皮膚濕潤清爽不黏。

很多的油肌人在使用乳液保養的時候，都是在抹完了化妝水之後來使用的，這樣的保養次序縱然沒有錯，可是，保養品抹在臉上時，也要有個先後次序哦！假如你還沒有抹眼霜，就能先抹在眼部皮膚周遭，而後再到眼周圍、兩頰、嘴巴周圍、額頭，最後才是抹全臉。這樣抹起來會比較平衡，利用手輕柔的按壓吸收乳液之後也會比較清爽，也可使皮膚達到全面的滋潤保濕護理，倘若有使用美白乳液就要留意防曬，要不然美白作用便會大打折扣！

dcard使用密技分享：早晚使用不一樣的乳液

不管是油肌亦或是是乾肌，我們的皮膚早晚的需要是不一樣的，早晨使用的乳液必需考慮到UV的因素，故建議選擇具備對抗UV功效的防護型乳液；晚上皮膚則會自動進入修護階段，故不妨挑選具有有美白、保濕、修護等用途的乳液。

dcard使用密技分享：皮膚疲累時加大用量

照常理而言，乳液的用量是不會超過化妝水的量，大致為 1 角錢硬幣大小即可。可是倘若有時你感覺到皮膚非常疲累亦或是膚色蠟黃的時候，太清爽的乳液會不足保濕，就說明皮膚需要更多的水分保濕與營養，此時要加大用量，使用 2 到 3 個硬幣大小的用量，讓皮膚獲得更多些的水分跟營養。

dcard使用密技分享：化妝水沒辦法取代乳液

不論你抹了多少高保濕效用的化妝水，化妝水照樣為化妝水，它只是臨時滋潤皮膚，想令化妝水的水分維持在皮膚內幾乎是不可能的，只有再抹乳液，才可以把這一些水分很好地〝 封存 〞在皮膚內。

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