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超簡單手工雜糧麵包
2010/03/16 17:24:53瀏覽1766|回應1|推薦19


雜糧麵粉3杯(量米杯即可),1/4茶匙鹽,1大匙糖。

即溶酵母發粉1茶匙溶在一杯溫水裡,如果有起泡泡,表示酵母是活的,加入麵粉裡,用湯匙稍微攪拌成團,開始用手揉(水的分量要看濕度而定,建議不要把麵粉弄得太濕,寧願後面一點一點慢慢加水),揉到表面光滑不黏手即可(即三光,雜糧麵粉蠻好揉的,不太費力)。
麵糰上面蓋一塊濕布,通常我放在不插電的電鍋裡(溫暖潮濕的環境即可),發酵一小時。

一小時後,加入枸杞、蔓越莓、葡萄乾、麥片、乾果等成形(圓形或長條狀),入烤箱前再發酵半小時。

上下火210~220度,15~20分鐘,香噴噴的雜糧麵包出爐囉!


《附記》:最近發現一個高手發酵撇步:在烤箱下層放兩碗熱水,把要發酵的麵糰放上層,可以提供麵糰一個更溫暖潮濕的環境(自製發酵機),第一次跟第二次發酵都大成功耶(以前做的麵包都沒完全發酵耶,羞!)~~

本食譜承蒙辛夷引用,我是阿基婆婆專門敎人偷吃步啦~
( 休閒生活美食 )
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引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=singma&aid=3859032
 引用者清單(1)  
2010/03/22 12:52 【 祝你幸福】 不良煮婦....雪恥篇

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色香味俱全
2010/03/16 17:37
真的是超簡單
感謝分享
大家快動手作吧!

沒有烤箱,用平底鍋也是可以的
形狀作扁一點

城市庄腳人(singma) 於 2010-03-22 14:28 回覆:
用平底鍋,真有創意。祝大家都吃的健康、吃得幸福!