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我的故鄉 - 蒙古舞曲
2009/10/04 10:15:12瀏覽2939|回應4|推薦72
「我的故鄉」是一首蒙古舞,新加坡的舞蹈,取材自中國邊疆的基本步。因此有很多在其他土風舞找不到的舞步,尤其是手的動作,還有抖肩的動作。說到蒙古,就會令人想到《風吹草低 見牛羊》的大草原。「我的故鄉」也有那一點瀟灑豪邁的味道。「我的故鄉」 歌好聽,節奏非常的清楚,讓你自然而然地,想隨著音樂的旋律,手舞之、足蹈之。我製作的示範影片清楚,除了學舞步外,也適合觀賞。

彈一首故鄉曲啊  唱一首故鄉歌
喝一口故鄉水啊  比酒更芬芳
青山綠水長啊   走啊那走不完
踏上歸鄉路啊   飛越萬重山

彎彎的月亮  高高的掛啊  照亮了我故鄉
遠處傳來熟悉歌呀   唱得多嘹亮
那?來的駱駝鈴呀   叮噹叮噹響
看到親愛的哥哥 親愛的妹妹
那是我的故鄉

《 重覆一遍》

彎彎的月亮  高高的掛啊  照亮了我故鄉
遠處傳來熟悉歌呀   唱得多嘹亮
那?來的駱駝鈴呀   叮噹叮噹響
看到親愛的哥哥 親愛的妹妹
那是我的故鄉
彎彎的月亮  高高的掛啊  照亮了我故鄉

兩位蒙古歌手 - 德德瑪哈琳。同是蒙古語發音,但是風格迥異。只要按下面的 hyperlink 或圖片即可試聽。個人喜歡哈琳的: 《遙遠的媽媽》,《吻你》,《天韻搖籃曲》。德德瑪 的《陽光姑娘》。

德德玛的《阳光姑娘》 - 這個網址超慢 要有耐心  第一首《陽光姑娘》非常好聽,其他也不錯。按下上面的 hyperlink,在另一視窗 (window) 會看到如下圖片,依指示選歌播放。《陽光姑娘》歌詞附於後面

德德玛的 陽光姑娘 連結(link)失效換成另一「美丽的草原我的家」的影片:

美丽的草原我的家 - 另一種跳法
美丽的草原我的家——动作分解

蒙古天韻 Player 哈琳,來自草原的恩雅

我的故鄉 My Country (新加坡)

引用文章:http://www.geocities.com/bigguyoro/4b15.doc

 : 本舞為新加坡舞蹈, 取材中國邊疆基本步, 由香港何志雄老師於第23屆汎亞舞蹈營教授.

預備舞姿: 成單圈, 面朝圓心, 或成行列

舞序: 前奏+間奏1+Part I +Part II+間奏II+Part I+間奏III+ Part IIx2+間奏I

前奏:

01-16 左足於前, 雙手左擺, 雙手振8次由左下至右劃弧

間奏I:

01-32 右起走三步掃,雙手由左而右劃弧(4C), 反向完成右繞一圈(4C),右足前交, 雙手做蒙古手姿(4C), 反向(4C), 重複1-16

Part I

01-32 右起往CCW2, 雙手交叉於胸前同時動肩, 踮足雙手展開右手上(8C), 重複1-6拍後雙手上舉右後轉, 面朝CW(8C), CW左起重1-16

33-64 面朝圓心雙手插腰往右做4次蒙古側移步(8C), 雙手於右方做4個波浪步左轉回至原位(8C), 往左方右足起2個藤步(8C), 往右方右起踏提前交, 右起3步往左轉一圈(8C)

Part II:

01-64 右前交起做4次蒙古手姿(16C), 往前走2步雙手外劃, 面朝圓外均衡2, 雙手右左擺動, 反向重複(16C),4次蒙古踵步右轉一圈(16C),4次沉踏踏踏, 雙手由下往外劃弧至肩處(16C) 

間奏II:

01-32 往前走4, 右前交沉2(雙手上舉); , 左前交, 右前交, 左前交沉2, 雙手於側, 隨之擺動(16C), 退後重複1-16

間奏III:

01-32 往右左做蒙古走步, 右手於前, 右波浪轉1(16C), 反足向重複1-16

( 休閒生活音樂 )
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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=shenghsuan&aid=3342517

 回應文章

葉莎
等級:8
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蒙古舞曲
2009/10/18 05:41
真好看呢~
一旦落入紅塵 
不管成為精靈或是塵土 
這肉身終究沒參悟 
古步新曲(shenghsuan) 於 2009-10-19 03:40 回覆:
謝謝,希望以後常來指教。

Sir Norton 多撐五分鐘
等級:8
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今日最好
2009/10/07 22:39
舞動會身, 閉嘴, 闔耳, 身體四肢, 從沒這麼和諧活j發。
古步新曲(shenghsuan) 於 2009-10-08 12:24 回覆:
謝謝來訪留言,在優美的旋律裏舞動,對身心都是很有益的。每次三小時的活動,時間過得特快。舞動完後全身都舒暢。

*燕子*
等級:8
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美好時光~~~`
2009/10/06 19:55

唱一首故鄉的月

跳一曲故鄉的舞

美好時光~~~`


古步新曲(shenghsuan) 於 2009-10-07 09:08 回覆:
謝謝分享如此美麗的照片,當 "春天的燕子" 來訪時,春天就不遠了。祝福您愉快。

水 羚
等級:8
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瀟灑豪邁
2009/10/05 22:36

真是美妙動聽的樂曲

看著曼妙舞姿令人全身舒暢

舞蹈真是一個最能詮釋幸福的語言

水 羚祝福

古步新曲(shenghsuan) 於 2009-10-06 08:13 回覆:
謝謝水羚百忙抽空來訪,舞蹈是一種很好的運動,還可欣賞音樂,交新朋友,一舉數得。祝健康愉快。