嗨！同學們大家好。

這次來說在談談松觀念。

松（鬆），不是太極拳的專利。是每種運動，藝術等等，要達到高層境界就要

做到松柔。運動家，例棒球選手在投球，揮棒也好，都要全身在輕鬆的狀態下

做好投球或打擊的預備動作，才能完成票練的一擊；歌手在上台面對眾多觀眾

的時候也是保持Ｒｅｌａｘ，才有辦法把歌唱下去；書法家在寫書法的時候也

是要保持松柔，全身放鬆不緊張，才能寫出好的書法；一個鋼琴家再做出演奏

的時候，她／他也要保持松，在不緊張狀態下才能談出好曲。這是很重要的！

很多在比勝負的關鍵就在這「松」的這一節。誰達到就可以決定勝負。練武術

其實也是如此，練到最後就是要練到松，結果武術也只剩下『陰陽』两式，還

有一拳一掌。不管出甚麼招，哪一式，雖然看起來就是簡單一拳或一掌，但裡

頭暗藏了六面力（即渾圓力），沒有定向‵，完全根據接觸對手後做以改變力

點，身法，步法等等，做到‵以不變應萬變′。

    其實哪門哪派，練到最後也是可以達到像太極拳的松柔境界。只是沒有像太

極拳得這麼的特別講究，專門去求，尤其是吳式太極拳。所以其他藝術，音樂，

運動也是如此，要達到傑出的角色，就得達到松。他派武術也是可以達到像太

極拳如此松的境界，但是沒有特別提倡，特別去講，得靠自己習練中悟，所以

往往要達到高層功夫很是不易！當然也是有些出色的武術家（指所謂外家拳），

達到像太極拳般之松的功夫（此指單一派）。

    那麼，太極拳專門求松柔的話，要功夫上身的人不也是很少嗎？事實是這樣

沒錯。那麼到底發生了甚麼事？比起來好像比其他拳種遜多了？這門功夫是不

是失傳了？還是這是虛構的？老師的答案是，不是失傳，應該是說，沒有真傳！

還有習練太極拳的方式一開始就錯了，那將會錯到底。自己往往還會覺得應該

自己火侯不夠，再說需要很長的時間才可以達到那種境界，到了自己生命的盡

頭了也許還悟不到，就算悟到也沒辦法把這喜悅分享與大家，再做傳承。這樣

真的很遺憾了～

     再說，太極拳這東西也讓人覺得它的價值就是在健身，要是把它用出來，你

會發現這是太極拳嗎？太極拳的技擊方法也像一般看到的搏擊是沒甚麼兩樣，

最大的差別在於內容。其中背後的「靈魂」有著拳學的理念，藏著至高的沾黏

，鑽翻擰裹手法，陰陽虛實，剛柔相濟的概念。拳學就是拳學，它是講道理的。

還有一個重點就是觀念要對。甚麼叫觀念要對？

　＊　觀念－－＞原理－－＞真正的原因

例如說為甚麼要虛領頂勁，沉肩墬肘，合膝裹跨？因為這樣做可以把全身凝聚

起來，但是又不能就這樣一直擺著，得再練，讓它動起來，活起來才行。否則

就變成一隻大烏龜立在那。在練拳的每一個過程都得找其中道理，不是比手畫

腳就可以的，要去求它的原因所在。

好～今天松的部分先說到這裡。

下課啦～