愛心加油站 傾聽伏案天使的心靈歌聲 陳斐翡(20080307)

（中時電子報 浮世繪染坊）

＜全文轉載＞

精神障礙患者公開自己與病痛對抗、直至和平共存的心路歷程，需要極大的勇氣！文榮光醫師認為這「能夠讓其他深受精神障礙疾病摧折、受苦的心靈不再感到孤寂，這不單是安慰，更是極大的鼓舞，甚至能讓病友們對未來燃起一絲希望。」

「最後是寫作救了我……難怪我把寫作視為一種生活方式。」世界知名的紐西蘭文學家珍奈．法蘭姆在自傳裡如此寫著。

自二十一歲被送進進精神病院，法蘭姆生命中最光華燦亮的青春歲月有七、八年是在精神病院度過，甚至差點接受前額葉切除，而讓醫生臨時改變決定的關鍵因素，是她的著作得了文學首獎。她終身伏案寫作，為世人留下珍貴動人的作品，對她個人來說，寫作彷彿解藥般撫慰了她易感羞澀的心靈，是她每遇生命窒礙時的唯一出口。

讀了法蘭姆的故事，不禁好奇：書寫是不是也能為所有受困的心靈帶來療癒的契機？

長年致力精神醫學研究及臨床心理治療的文榮光醫師，依其專業經驗，認為書寫確實可作為心理治療的一種方式。精神醫學除了處方藥物，也把談話治療視為療程的重要部分，寫作類似與自我對話的形式，透過訴說、表達，讓壓抑苦悶的情緒找到出口，就像大禹治水，讓狂亂滯悶的情緒有疏通管道。

文醫師表示，目前在日本廣泛採行的「森田治療法」，主要做法就是讓病人每天寫日記，特別是針對憂鬱症及精神衰弱症患者，透過寫下日常經歷的人、事、物，寫下內在感受和想法，讓患者有機會審視自己思考慣性，也能在相當程度上持續觀察自己的情緒狀態，「這對病患來說這也是一種很好的自我回饋。」

法蘭姆將自傳的第二部取名「伏案天使」，內容正是她多年住院，立志投身寫作的那段年輕歲月，示意她伏在案桌埋頭書寫的日子，總有天使陪伴。由文榮光醫師擔任董事長的「火鳳凰基金會」於去年舉辦第一屆「浴火重生」另類文學獎，就是希望為孤隱於社會各角落的精神障礙患者，敞開一文學創作的園地，同時建立他們與社會大眾相互理解的窗口。

    只是，精神障礙患者寫下個人心情日記，與參加文學獎、對外界分享私密心情，還是有極大差距，書寫的過程必須再度經歷過往最沉痛難堪的日子，尤其這個社會依然對精神障礙患者存在誤解，公開自己與病痛對抗、直至和平共存的心路歷程，這需要鼓起多大的勇氣？文醫生非常感佩這些願意現身說法的朋友，「如此勇敢地自我剖白，能夠讓其他深受精神障礙疾病摧折、受苦的心靈不再感到孤寂，這不單是安慰，更是極大的鼓舞，甚至能讓病友們對未來燃起一絲希望。」

（第一屆「浴火重生」另類文學獎得獎作品已由心靈工坊集結出書──《浴火鳳凰》。

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特別徵文啟事 本報訊(20080307)

第二屆「浴火重生」另類文學獎

（中時電子報 浮世繪染坊）

＜全文轉載＞

邀請精神障礙者及其親友關係人或照顧者投稿，藉著真實故事的分享，寫下自已的「生命轉折物語」，宣揚生命的真諦，一家人心連心、手牽手，邁向康復之路；也為所有熱愛生命的鬥士加油、打氣。

■參賽獎額：

    首獎一名，獎金五萬元、獎狀一只。二獎一名，獎金三萬元、獎狀一只。三獎一名，獎金二萬元、獎狀一只。佳作十名，各得獎金壹萬元、獎狀一只。

■徵文內容：

1.必須是真實故事。

2.以自己的生病歷程、與疾病共處、走出谷底的心情為內容，或書寫陪伴、照顧精神病患者的經驗與心情。

3.題目自訂。

4.字數5000字以上（無上限）。

5.恕不接受詩詞、小說等題材（散文可）。

■徵稿日期：即日起至2008年06月30日止（郵戳為憑）。

■收件方式：

1.來稿請用A4紙張註明真實姓名、年齡、身分證字號、通訊地址、聯絡電話、筆名（請自行決定是否用筆名刊登作品）。

2.請以電腦打字為主，若稿紙書寫須以繁體中文為主。

請自留底稿，恕不退件。

3.掛號郵寄：83142高雄縣大寮鄉鳳屏一路509號「財團法人火鳳凰文教基金會收」。

4.信封上請註明「參與第二屆《浴火重生》另類文學獎徵文活動」。

以電子郵件投稿，請寄E-mail：pfkc.org@msa.hinet.net。

■結果發表：

浮世繪將於八月底公佈得獎名單，並精摘得獎作品。火鳳凰文教基金將於十月份舉辦頒獎典禮。

■注意事項：

火鳳凰文教基金聯絡電話及傳真：07-7025440唐小姐、賴小姐。

投稿注意事項和獎金支付相關事宜，請上網詳閱：http://www.pfkc.org.tw

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