一個外向的人如果能夠剋制自己，會在商場上更有效率。

你可以用以下的方法來練習剋制，並且讓自己專注在真正有意義的事情上：

1. 以授權而非命令與控制的形式管理。懂得有效管理的領導，知道僅給予足夠的方向，就能夠讓屬下感受到掌握到工作的所有權，因此而獲得激勵。
2. 重視發言內容的分量而非發言的次數。真正有影響力的人說得并不多，但是他一旦發言，每個人都會豎耳傾聽。在正確的時間，說關鍵的話。
3. 保留空間，讓人們來要求更多。例如，你可以將會議時間縮短20~30%，讓你可以優先專注在重要的事情上，而你的目的是讓與會者要求有更多時間發言，并能夠受到鼓舞來跟進會議結論。