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果真需要療癒嗎?
2024/12/21 22:59:47瀏覽486|回應5|推薦45

近些年來「療癒」這個詞,被廣泛使用在文創或各種活動上。

無論觀賞什麼展覽或聽歌曲,都很容易看到“具療癒效果”幾個字。

顯見,國人生活之抑鬱和苦悶。然,仔細觀察其他國家生活型態,

除少數歐洲民族外,大抵也都是戰戰兢兢、備極辛苦。

學生壓力重,大人工作喘不過氣來,誰也不比誰輕鬆!

以印度來說,《三個傻瓜》電影細說分明。

以南韓來看,升學和就業,都需要相當實力。

再以日本、德國、中國,各自民族性分析,更是出了名的嚴厲。

台灣的學生,讀書算很辛苦嗎?台灣的勞動市場或公家機關,

都處處見得到「披星戴月、宵衣旰食」嗎?

其實,我們付出的努力,都只是在能力範圍內。

而生活水平及享受,早已名列先進國家中。

為何我們需【高唱苦悶】,處處【強調療癒】呢?

或許揭露的,正是內心缺乏喜樂和滿足。

( 心情隨筆心情日記 )
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引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=sallyamen&aid=181542474

 回應文章

angie030
等級:8
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2024/12/23 13:04

sally,午安

今天沒有看到妳的分享,感覺少了什麼....

已經被制約了,總是會來妳家逛逛;早點回來唷

祝一切安好

sallychen(sallyamen) 於 2024-12-23 16:46 回覆:


angie,下午好!

感謝妳這麼捧場,時來走訪。

昨天下午,到佛光山佛陀紀念館,

觀賞【雲岡石窟藝術特展】,順道在外用餐,

回家有點累,就早早休息,沒PO文了。

我也習慣每天寫點什麼,早被自己制約。

呵呵 ~ 妳也寫得很勤,圖文並茂。

據說,今年不是暖冬,天氣還會更冷。

我們都要加強禦寒呢!千萬別著涼了。


小泥鰍
等級:8
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2024/12/22 18:17
最近世界評比 台灣是幸福指數世界第16名的國家喔
sallychen(sallyamen) 於 2024-12-22 22:07 回覆:


感謝小泥鰍的告知,這真是值得欣喜的事。

我也覺得,台灣人多數的生活情況是中上水準,

也很懂得休閒與享受。

我要表達的旨意是,台灣人其實過得並不辛苦,

但許多怨言和牢騷。所以,聞療癒而狂歡。

明白來說,就是耐受力不足,或者貪心過度。


安歐門
等級:8
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2024/12/22 12:38

療癒的第一步驟,自我洗腦,阻擋外毒入侵,

越單純,越快樂,我說真的,

我懂得太多,看遍世界,一點也快樂不起來。

sallychen(sallyamen) 於 2024-12-22 14:06 回覆:


安兄 言簡意賅!

人生一路走來,說完全沒挫折,那是騙人的。

不過,我也很習慣【自我洗腦】,改變思維。

假若,已覺察到自己犯錯或被人誤解,更甚是傷害,

一定會反思,而後改弦易轍,趨吉避凶。

我贊成【越單純,越快樂】,那也是我的心態。

有時看你PO文,感覺你確實憂慮太多。

而且你對許多事情的看法,都是【高標】,

像我【一芥草民】【一介女子】就不太憂時感懷了!


MLIN
等級:8
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大概吧
2024/12/22 07:53

不同的時代有不同的話語描述相同的事物
不想被看成怪物者  最好從眾  隨俗

但別陷入強說愁  一時間將自己形塑成
傷痕累累  疲憊不堪  人生困頓...
低潮 不順 逆境  不都是人生的常態嗎
一杯熱飲  他人一個拍肩打氣
或看見美好的畫面  聽見自己喜愛的音樂...

原來的鬱悶消失大半  這感覺便是療癒 
我也要 

sallychen(sallyamen) 於 2024-12-22 11:52 回覆:


對!你說得沒錯。如果不往深層探索,療癒,只是目前

流行的一個【語彙】,深淺程度,大家一聽都能意會。

且能拉近人的距離,表示略已感受,對方當下的心情。

我自己也常講。尤其,圖文創作,很常落入虛幻情境。

呵呵 ~ 因此,不禁反思,這算是一種心情療癒嗎?

其實,就是【為賦新詞強說愁】【語不驚人死不休】!



不過,有一份【清醒】,倒還不至於病入膏肓而自癒。

怕是社會的一種集體焦慮與情緒,壞了好的思維和習性。

尤其年輕人!君不見,近年來【輕生】事件屢屢發生,

幾乎,隔三岔五,就一爆!令人匪夷所思,深感難過。



你的從容、豁達,十分敬服!確實該有如此胸襟。

人生,沒有過不去的坎兒,只有想不通的事理。

真該學學古人:【世路如今已慣,此心到處悠然】。

無須借助人、事、物療癒,自己要能【剛強健行】。


米若絲
等級:7
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2024/12/22 06:12
的確,世界各地一般人生活都不容易都是辛苦的,除了富二代,
高唱苦悶大概只是要販賣療癒,其實每個人都有自我平衡之道,否則早就"爆掉"了。
sallychen(sallyamen) 於 2024-12-22 11:13 回覆:


我會寫這篇,乃因一個專題報導的電視節目,

內容探討世界各國小學生,哪一國壓力最大?

結果是【德國】。印度、日本、韓國...也不遑多讓。

這令我甚感意外!德國,不是很重【技職教育】嗎?

他們應該比較早【分流】,選擇普通中學或技職專校。

所以,台灣普遍被認為升學主義重,學生有很大負擔,

這判斷不夠精確!印度的【學歷掛帥】,才真是嚴重。



近一代,台灣的父母,教育思想偏於【淺碟】化。

對孩子寵溺多,雖也盡力栽培到大學,質感頗有差距。

能擔當的事情有限,【耐受力】小,就經常需要療癒了。

大抵,講得過度氾濫,無形中,會【弱化】自己心性。

其實我們應該多倡導一種【陽剛】之道,尤其對男孩子。