謝佳瑾　李醫師您好，這是我第一次留言，想回饋小孩近視的問題。我本身有腦下垂體腫瘤、紅斑性狼瘡和乾燥症以及諸多試管療程後遺症。101年12月生下雙胞胎後，身體非常差，三年來頻繁就醫，仍無起色。105年2月教學醫院開了住院單，因為擔心進去後出不來而落跑，同月拜讀了李醫師的文章，而開始排寒之路。
當年9月，雙胞胎弟弟3Y9M，在幼兒園視力檢查發現近視，約250度。我和先生都是高度近視，實在很擔心。但是擔心也沒用，加強排寒保暖，嚴格遵守12字箴言，斷冷氣電扇水果，喝溫熱水，泡腳，穿長褲襪子睡覺（包括夏天）。一年後（4Y8M），弟弟視力檢查0.7/0.7，有進步真是太好了，繼續保暖排寒。再半年（5Y2M）竟然進步到0.9/1.0，我感動到哭了，下面有兩頁截圖可供參考。重點是：沒有看眼科、沒有中西醫治療，沒有吃藥或保健食品，唯有保暖排寒而已。
　目前六歲多，視力維持1.0/1.0。心中的感動和感謝無法形容，千言萬語一聲感謝，謝謝李醫師~

(圖一)

(圖二)
Yi-yen Wu　謝佳瑾 這眼睛排寒是真的！我兒子從幼稚園檢查是弱視，帶眼鏡矯正，每學期固定回診，後來國小後變遠視，継續帶眼鏡矯正。直到去年年8月開始排寒，這學期學校視力檢查，兒子視力也恢復到0.9/1.0，學校就沒有再給單子要我們去檢查，我們還是有去眼科檢查，醫生説可以不用帶眼鏡了。
李璧如　謝佳瑾 謝謝回饋，就說信者行者得救。但誰相信？這一套是用來執行，不是拿來嘴炮的。病人說，她到住家附近就診，那中醫說，我這套排寒太偏激啦，當場還強脫她小孩的外套！
我想說，你沒嘗過排寒的滋味，就說偏激，這也太奇怪了！你就做，又沒花錢！中醫堆裡，也一堆雜音！作實驗不會嗎？都是頭腦的遊戲，沒有一點右腦思維，根本無法理解排寒在做什麼？
　希望更多人站出來分享，才能見證它的效果。
謝佳瑾　報告李醫師：我這三年多以來，可說是彷彿重生，當年醫師們都擔心我活不了幾年，如今雖然稱不上完全健康，至少不用擔心看不到孩子長大，我已心滿意足。我相信有非常多像我一樣，默默耙文，因為保暖排寒而改善健康的受惠者，只是害羞而不好意思發言。
非常感謝李醫師，我因您的衛教而得救，這理論真是造福人群，有緣人自會追隨，無緣的就放生去吧～（我身邊很多都是無緣的，講不聽，沒辦法）
夏如慧　感謝您的分享，看到視力好轉的那一刻，好令人感動，我被震撼到了😍
謝佳瑾　夏如慧 是的，很感動。當時我去學校接孩子放學，老師說有量視力，我打開聯絡簿，看到竟然是0.9/1.0，眼淚立刻流下來~
蕭遙　這個例子使我更加確信這條路，謝謝你的分享。
◎小兒異位性皮膚炎，不吹冷氣保暖，自可痊癒
胡小婷　謝佳瑾 推文，好感動。這一路走來一定很不容易，辛苦了。一起加油。
　我的孩子一歲半時，臉頰上發現一個五元硬幣大小的紅圈。看了健兒門診，拿了小兒科醫生開的藥，遵醫囑塗抹薄薄一層藥後，孩子紅腫皮膚好轉，但每一兩週後，又會復發。看似好轉的皮膚顏色漸漸和旁邊的膚色不同，變淡淡粉紅色，似被燙傷過後的傷口皮膚看起來非常脆弱。後來不擦藥，漸漸自己能好起來。
　兩歲，她手肘處常紅腫起疹子，以為是自己真會養小孩，把她養太好，才會有汗疹。後來膝窩也有，醫生確診為異位性皮膚炎後，遵醫囑控制房間溫度，孩子不能太熱，於是我們終年開著冷氣又加上電風扇直吹孩子，只為了求她好眠，不躁動，不抓癢。
　但這孩子皮膚一天天越來越粗糙，癢起來她就抓，每天晚上我得壓著她的手，才能稍作休息，每每聽到她小手抓癢的窸窸窣窣聲音，我就驚醒，自責怎麼自己睡著了。有時太累，沒壓好她的手，晨起就對著她指頭縫中黑色血跡和衣服棉被上的血跡落淚。
　一籌莫展的我，幸好有次看到同學分享李醫生的文章。於是靠著李醫生網路衛教，一邊照做，一邊就近尋找適合的中醫師配合。3-5歲開始女兒的排寒路。一開始無起色，反而越來越嚴重，身旁的家人難免會有異音，覺得怎麼沒改善，但還好我夠堅持。總之，她已經這樣了，還怕什麼呢？於是一直努力撐著。直到女兒終於會發燒。
　起初也僅僅微燒。直至有次發燒一直在38.5度以上，當時沒什麼症狀，就是一直高燒。我也好害怕。一邊照顧著發燒的她，一邊看著她身體各部位好像約定好的一樣，輪流腫起來。有時在臉，有時在四肢，有時在背部。總之，全身都腫過一次，每個部位消腫時間不一，有些腫好久，有些好快。好消息是，那次的發燒像排毒一樣，腫過地方的皮膚像脫胎換骨一般，她的皮膚居然神奇轉好，竟然不粗糙了。有了經驗，就更有信心。排寒是個冗長的過程，一點都急不得。但只要願意，就有機會。我覺得自己很幸運，能有李醫生的文章陪著，也謝謝大家的分享，謝謝你們。女兒現在七歲，我很驕傲的說，她知道什麼能吃什麼不能吃。還會注意保暖。（每每貪口欲後，她自己很清楚會發生什麼事啊！）
謝佳瑾　胡小婷 媽咪，我的雙胞胎也是異位性皮膚炎體質，排寒三年多，還沒結束，當年誤擦的藥、誤吹的冷氣、誤吃的水果，還沒有還完，但是已經好轉很多。謝謝您的鼓勵，一起加油~
◎臭小孩如何變成香小孩─雙胞胎弟弟阿右的排寒記錄
　（a）阿右嬰兒時期，胃賁門發育較慢，溢吐奶嚴重，經常噴泉式的大吐奶。餵奶完，直立抱著兩小時，一放下就吐奶，餵幾餐吐幾餐。但是我還有阿左（雙胞胎哥哥）要餵啊，實在也沒辦法只抱阿右。總之，阿右就是一個全身吐奶味道，酸酸臭臭的小孩。
　（b）9M時，阿右給鄰居保母托育，我自己帶阿左（阿左比較愛哭，被拒絕）。阿右胃口不佳，保母說只有水果泥比較好餵，所以那個時期食物泥幾乎水果佔大半。然後，很明顯的，阿右變得開始非常會流汗，經常滿頭大汗，手腳涼涼。流汗是誇張的濕透，好像淋雨一樣，而且整個嬰兒很酸臭。〈李醫師：小孩陽旺，一受風寒或食生冷，即以流汗排寒，所謂「有一分寒氣，即有一分蒸汗」〉
　（c）我誤以為阿右流汗是因為怕熱，夏天幾乎全日開冷氣，甚至負擔鄰居保母家的冷氣電費。但是阿右只要一出冷氣房，流汗更厲害，酸臭汗味更恐怖。〈李醫師：因為得溫，即啟動排寒〉
　（d）一直到他們三歲的春天，我看到李醫師的排寒文章，好像被雷打到！恍然大悟：原來狂流汗是排寒，不是怕熱。原來汗流不停是全天候吹冷氣的結果，把水果當正餐吃，更是雪上加霜！
　（e）毫不猶豫開始排寒生活，停冷氣電扇，穿薄長袖長褲睡覺，一個晚上濕透三四趟衣服，都是酸臭到不行的恐怖味道。同時間阿右全身大發疹子，密密麻麻看起來真的很嚇人。但兩三個月過之後，流汗的情形大為改善。最最最神奇的是，阿右的酸臭汗味完全消失。我得到一個香小孩！超級驚喜！真的是上天給我的禮物。也是之後發現阿右近視才想說，也許排寒會對近視減緩有幫助，沒想到真的也成功了！
　（f）香小孩能有多香？就是三天穿同一件貼身衛生衣，雖然有流汗，但完全沒有臭味，然後一點點香香的。尤其阿右曾經是那麼酸臭過，真的，排寒保暖超級神奇的。然後再也不會滿頭大汗。夏天，一群孩子一起玩，常常看我家小孩穿最多，但是他們兩個的頭最乾爽，這就是答案~
嚴歆　謝佳瑾 太感謝妳的分享了，一則一則看下來，我真的不知道妳怎麼可以這麼堅強(鼻酸)真的太為妳高興了。我女兒跟朋友在外面跑來跑去玩也是永遠流最少汗的那個（我們住在熱帶）。
◎小兒便血，兩年排寒保暖治癒
　另一個孩子阿左沒有近視和酸臭的問題，但是幼兒時期鼻子比較敏感，起床就是一連串打噴噴，排寒生活約一年之後，慢慢消失了。
　另外是便秘和肛裂，阿左便便幾乎都會流血（鮮紅色）。已經排寒超過一年還是如此，先生曾經多次問我：到底什麼時候會好？我說我也不知道。繼續堅持喝溫熱水，忌水果或低於體溫的飲食。我知道總有一天會好的。
　重點是我內心從不懷疑，因為阿右已經從臭小孩變成香小孩了，我也已經脫離中暑的威脅。大概是排寒將近兩年的時候，阿左便便流血這件事，告一段落~
當中，有一次阿左跌傷嚴重，嘴唇腫脹，流好多血，牙齒八顆搖晃。先生一直說要送急診，我說不用不用，我可以自己處理。
　我說，【李醫師教的】內心不要驚慌，保持情緒穩定，給孩子足夠的溫暖和安全感，我們平常排寒保暖做得足夠，他（毌需就醫）可以自己好的。心裡的力量有多強大，孩子就好得多快。
　因為孩子受傷，嘴巴整個腫起來，先生很擔心難過，我跟他說：要哭去外面哭！請不要影響我們。其實我的眼淚都流在心裡，不敢流出來。
　還好，三天就痊癒了，正常飲食ok，搖晃的八顆牙齒也都恢復正常。之後如果孩子受點小傷，我都如此處理，先生也比較不會擔心了。