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奇異果豬里肌沙拉(sous vide 真空低溫料理)
2014/09/16 08:48:36瀏覽1354|回應5|推薦27

試過魚牛雞鴨

這次來試試豬里肌

'

材料

1.豬里肌

2.COSTCO香料鹽

'

做法

1.豬里肌用餐巾紙吸乾表面水分,塗抹些香料鹽後真空包裝

2.ANOVA加熱循環器選取56度6小時~早上起床先丟冰箱冷藏

3.低溫烹調好的豬里肌連包裝入冷水鍋,瓦斯爐煮到56度後熄火泡著,降到40度繼續煮到56度

4.奇異果去皮切片

5.餐巾紙餐擦乾豬里肌表面,用不沾鍋煎到表面微焦黃後切片

6.擺盤

'

奇異果酸甜滋味跟豬肉很搭

蠻喜歡這樣的組合

略呈粉紅豬里肌不乾澀

但沒有非常多汁感覺

雖是選用花蓮網室豬

還是有點小擔心

先自己試試再給讓某人嚐吧

'

午餐時用鑄鐵鍋煎低溫豬里肌(一面約30秒)

白色豬里肌

肉質也不乾澀

豬里肌用低溫烹調效果還可

如果是做甚麼粉都不加的豬排

才會考慮用低溫烹調

'

ANOVA加熱循環器

真空機

( 休閒生活美食 )
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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=ritayang3399&aid=17242628

 回應文章

我是查德
等級:8
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2014/09/16 15:41

看起來真是美味啊!

而且做法又簡單

廚房裡的酒鬼(ritayang3399) 於 2014-09-18 12:47 回覆:

很適合在家自己做


奇異果
2014/09/16 15:34

這個好吃啊!有很高的營養價值啊!我最鼓勁吃的水果了啦!

土城區當舖  土城區借錢  土城區借款  土城區融資

廚房裡的酒鬼(ritayang3399) 於 2014-09-18 12:46 回覆:
得意

宋子平老師
等級:8
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2014/09/16 13:58
這樣熱熱的秋天
這盤沙拉來的 嘟嘟好^^
廚房裡的酒鬼(ritayang3399) 於 2014-09-18 12:45 回覆:
廚房裡的酒鬼(ritayang3399) 於 2014-09-18 12:46 回覆:

是啊~再來就該吃熱呼呼燉煮物


the dreamer girl
等級:8
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2014/09/16 10:55
烹飪出不澀不柴的肉質就是最高的料理水準
the dreamer girl~~ 最新作品:



義大利- 菲拉拉(Ferrara)

廚房裡的酒鬼(ritayang3399) 於 2014-09-18 12:45 回覆:
科技發達 菜鳥也可隨意做出這效果^^

林柏睿
等級:7
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2014/09/16 10:21
熊兒來訪:請多多支持各篇美食文章(^_^)
祝:身心健康,事事如意
廚房裡的酒鬼(ritayang3399) 於 2014-09-18 12:41 回覆:
得意